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了凡四训-人生的跃迁

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13382173255(Karen郑老师)

学员背景| Course Background

参加对象:企业相关管理人员

授课形式:理论讲解、视频体验、案例解析、培训活动、分组讨论

授课天数:3 天

课程背景| Course Background

《了凡四训》是我国本土特色的一部经典经书,几百年来,都受到哲学学习者的推崇。在当下,“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?”以及“我来做什么?”的反思,“我命由我不由天”的豪情与勇气,是各层级从业者的现实需求。现代企业管理者了解和掌握了《了凡四训》的精髓,并将其与管理实践有机融合,体现到个人修养和企业管理之中,将实现个人与团队的重大跃迁。

课程收益| Program Benefits

学习掌握《了凡四训》有关思想观点(如“知命、改过”);将《了凡四训》运用到人生提升和现代企业管理中(如“践行、超越”)。

课程大纲| Course Outline

第一天:

上篇:知命·改过——认识命运与自我觉醒

学习目标:

1.理解“命由我作,福自己求”的立命之学;

2.掌握“改过三心”的具体方法,能结合自身问题实践。

一、破宿命论——立命之学的觉醒

(一)开场导入

——互动提问:你相信“命运是注定的”吗?(分组讨论+代表发言)

——《了凡四训》背景:袁了凡生平及写作缘由(结合《立命之学》首段原文)。

(二)孔先生算命的真相

——精读原文:(《立命之学》第一段)

——分析:算命的精准性背后,是“宿命论”对人的束缚。

——引申讨论:现代生活中的“算命依赖”现象(星座、八字等)。

(三)云谷禅师点化

——精读核心对话:

……“人未能无心…安得不受数之拘乎?”(《立命之学》云谷与了凡对话)

……“命由我作,福自己求…诗书所称,的为明训。”

——重点解析:

……“无心”与“立命”的关系(妄念vs觉知);

……“天作孽,犹可违;自作孽,不可活”的儒家思想印证。

——案例:现代人突破原生家庭限制的真实故事。

(四)立命实践

——了凡许愿改命的具体行动:

……“余初号学海…因号了凡。”(《立命之学》结尾)

——分组任务:写下一条自己曾认为“注定”但被打破的认知。

二、改过之法——从忏悔到新生

(一)改过的理论基础

——精读原文:

……“春秋诸大夫…犹知此义。”(《改过之法》开篇)

——重点:

……改过与“耻心、畏心、勇心”的关联(结合《论语》“知耻近乎勇”);

……佛教“忏悔”与儒家“自省”的融合。

(二)三心详解

1.羞耻心(耻心)

——原文:

……“但改过者,第一要发耻心…不若人也。”(《改过之法》)

——互动:匿名写下自己最羞于启齿的一个过失,集体焚毁(象征放下)。

2.敬畏心(畏心)

——原文:

……“天地在上…吾虽过在隐微…矣。”(《改过之法》)

——延伸:王阳明“知行合一”与“慎独”功夫。

3.勇猛心(勇心)

——原文:

……“人不改过…如毒蛇啮指,速与斩除!”(《改过之法》)

——案例:曾国藩“日课十二条”中的改过实践。

(三)改过实操

——忏悔改过:3人小组分享一个小过失,互相建议改正方法;

——功过格:现场填写当日“功过格”(参考《了凡四训》功过案例)。

——总结:

……“从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。”(《改过之法》结尾)

三、第一天收尾

——金句共读:全体朗读《立命之学》《改过之法》关键段落;

——作业:

……记录3个今日觉察到的过失,并写出改正行动;

……观察一个“突破命运”的现代案例(名人/身边人)。

第二天:

中篇:行善·积德——改变命运的人生实践

学习目标:

1.掌握辨别“真善”与“伪善”的十大标准;

2.理解“谦德”对改变命运的决定性作用;

3.能制定个人日行一善的实践计划。

一、积善之方——善行的底层逻辑

(一)开场回顾

——互动问答:用一句话分享第一天“改过”的实践体会;

——衔接金句:

……“善不积不足以成名,恶不积不足以灭身。”(《易传》引《积善之方》开篇)

(二)善的真假与阴阳

——精读原文:

……“何谓真假?…根心者真,袭迹者假。”(《积善之方》第一节)

……“凡为善而人知之…则为阳善;…不知…则为阴德。”(第二节)

——深度解析:

……“根心”vs“袭迹”:王阳明“心即理”的印证(如捐款是为虚荣还是真心?);

……“阴德”的现代意义:匿名捐赠、默默助人的科学依据(心理学“助人幸福感”研究)。

——互动:分组讨论:“高调行善是否值得提倡?”

(三)善的端曲是非十标准

——原文精讲+案例:

(原文略)

——学习工具:《善行自评表》(对照十标准打分)。

二、谦德之效——改变命运的终 极心法

(一)谦德与福报的因果关系

——精读原文:

……“易曰…鬼神害盈而福谦。”(《谦德之效》开篇)

……“予屡同诸公应试…惟谦退者得福。”(了凡亲身案例)

——科学佐证:

……心理学“达克效应”(傲慢者高估自己,谦卑者持续成长);

……管理学案例:稻盛和夫“敬天爱人”与京瓷成功。

(二)谦德的五种表现

——原文+行为对照:

1.“恂恂款款”(恭敬温和):对比职场中“咄咄逼人”与“倾听引导”的沟通效果;

2.“不与人争”:华为任正非“永远做学生”的谦卑态度;

3.“恭敬顺承”:家庭中“对父母和颜悦色”的实践挑战;

4.“受侮不答”:曾国藩“打脱牙和血吞”的案例;

5.“毁谤不辩”:名人面对网络暴力的智慧应对(如俞敏洪)。

——互动演练:两人一组,模拟“被冒犯时谦和回应”的场景。

(三)积善与谦德的融合实践

——行动计划:

1.日行一善:结合“十标准”设计今日一个小善举(如真诚赞美同事);

2.谦德日记:记录一件“主动示弱/认错”的事;

3.集体仪式:书写“傲慢清单”并当众撕毁(象征放下我执)。

——案例共学:

……“张畏岩…由此折节自持…终身屈己下人之效。”(《谦德之效》结尾)

三、全天收尾

——金句共读:

……“造命者天,立命者我;力行善事,广积阴德,何福不可求哉?”(《积善之方》结尾)

——作业:

……完成《善行自评表》并分享一个感悟;

……观察身边“谦德深厚”的人,记录其言行。

第三天:

下篇:践行·超越——从经典著作到生命的觉醒

学习目标:

1.贯通四训核心逻辑,建立个人"改命操作系统";

2.掌握将经典转化为习惯的"微行动"策略;

3.完成从"知道"到"做到"的认知升级。

一、了凡四训的终 极心法

(一)四训逻辑闭环

——立命(认知觉醒)→改过(切断恶因)→积善(培育福报)→谦德(能量守恒)

——原文印证:

……"务要日日知非…一日不知非,即一日安于自是。"(《改过之法》)

……"善不积不足以成名…此千古圣贤之心法也。"(《积善之方》)

(二)现代科学验证

——行为经济学:

……"功过格"与"量化自我"运动的异同(如习惯追踪APP);

——神经科学:

……"持续行善改变大脑"研究(参考《施予者获得更多》实验);

——组织管理学:

……海底捞"与人为善"服务理念的利润转化。

(三)突破实践卡点

——三大障碍破解:

……懈怠:"须发勇心…如芒刺在肉"(《改过之法》)

……怀疑:"阳善享世名…阴德天报之"(《积善之方》)

……傲慢:|"举头三尺,决有神明"(《谦德之效》)

二、个人改命系统构建

(一)生命审计

——命运资产负债表(参考了凡功过格改良版)

……资产栏:善行/优势/机遇

……负债栏:过失/短板/风险

——原文参照:

……"春秋诸大夫…见人言动,亿而谈其祸福。"(《改过之法》开篇)

(二)微习惯设计

——九宫格规划法:

——契约仪式:

……书写《立命宣言》

(三)能量加油站

——"善友为依":建立3人监督小组;

——"逆境训练":模拟被嘲讽"伪善"时的应对;

——"能量补给":集体朗诵《了凡四训》能量语句。

三、结课仪式

(一)集体诵读学习誓词:

——"从今日始,立命改过;积善谦德,吾道不孤!"

(二)彩蛋设计:

拟定并密封《写给三年后的自己》信件,由主办方保管。

讲师背景| Introduction to lecturers

珀菲特顾问|赵驹老师

讲师简介 / About the Program Leader

赵驹 教授、博士(重庆)

现代国学企业管理实践专家

• 现任:重庆工商大学管理学教授、产业经济学硕士生导师

• 曾任:重庆工商大学国际商学院院长兼书记、人事处处长、招生就业处处长等

• “西部陆海新通道发展研究中心”高级研究员

• “成渝地区双城经济圈协同发展中心”高级研究员

• 中国服务贸易协会专家委员

• 重庆市国际国内公共关系协会副会长

• 重庆坤山书院荣誉院长

个人简介

赵驹教授长期担任大学多个部门的主要领导,积累了丰富的管理和协调经验。他结合管理学和经济学学术背景,致力于“融通中外智慧,赋能现代管理”,在学术研究和实践应用中取得了显著成就。他先后从事管理学、经济学等多门专业课程的教学工作,深受研究生和本科生的欢迎。赵驹教授在《管理世界》、《光明日报·理论版》等权威刊物发表经济管理类学术论文30余篇,并出版《公关策划》等专著5部。此外,他主持或参与“国家社科基金”等国 家 级、省部级科研项目10余项,多次荣获重庆市人民政府社会科学研究成果奖,展现了深厚的学术造诣。

授课风格

学识广博:具备深厚的知识储备,能够涵盖广泛的学科领域,展现出对知识的全面掌握。不仅让学员感受到讲师的权威性,还能在授课过程中提供丰富的背景信息,帮助学员更好地理解复杂的概念。

儒雅生动:儒雅且富有感染力,能够通过生动的语言和表达方式吸引学员的注意力。不仅让课堂氛围轻松愉快,还能通过生动的例子和故事使抽象的知识具体化,增强学员的记忆和理解。

旁征博引,融汇古今:善于引用古今中外的经典案例、文献和历史事件,将不同时期和地域的知识融会贯通。不仅拓宽了学员的视野,还能通过对比和分析,帮助学员更深入地理解知识的演变和应用。

启发式教学与深度互动:讲师注重启发式教学,通过提问、讨论和案例分析等方式,激发学员的思考和参与。不仅增强了学员的主动学习能力,还能通过深度互动,帮助学员将理论知识应用于实际问题的解决中,提升学习效果。

赵驹教授不仅在学术界享有盛誉,还积极将理论与实践相结合,为北京市朝阳区政府、中国中车、工商银行、南方电网、中国海油、国轩高科等80多家机关和企事业单位开设管理类与经济类专题讲座100多场,吸引了8000余名学员参与学习。他的课程内容深入浅出,注重理论与实践的结合,深受学员好评,为现代管理实践提供了宝贵的智慧支持。

在学术与工作之余,赵驹教授兴趣广泛,对文学、历史、哲学、艺术等领域均有涉猎,同时还热衷于收藏,并在此领域颇有建树。这些爱好不仅丰富了他的个人生活,也为他的学术研究和教学提供了多元化的视角和灵感,使其在管理学和经济学领域的研究更具深度和广度。【培训经验】

• 重庆某商会——《中国茶文化》《中国酒文化》《中国风水文化》《中国占卜文化》8次,400人+传统文化系列培训——为重庆某商会交付8场《中国茶文化》《中国酒文化》《中国风水文化》《中国占卜文化》专题课程,累计覆盖学员400余人,课程内容丰富,深入浅出,深受学员喜爱,助力商会成员提升文化素养与传统文化认知,学员好评率显著,活动反响热烈。

• 中国中车,重庆交运集团等——《高绩效团队建设》13次,800人+为中国中车、重庆交运集团等大型企业开展《高绩效团队建设》培训,累计授课 13 次,参与人数800人+。培训通过理论讲解、案例分析以及团队协作游戏等多元方式,助力学员深入理解团队建设核心要点。培训后,企业内部团队协作效率显著提升,超90% 的学员认为团队沟通更顺畅,问题解决能力增强,为企业业务高效开展筑牢根基。

• 中石油中石化中海油等——《领导方法与艺术》12次,1000人+针对中石油、中石化、中海油等能源巨头,赵老师成功开展了12次《领导方法与艺术》培训,覆盖超1000名学员。培训通过剖析经典领导案例,结合情景模拟与小组研讨,深入传授领导理念与技巧。结果显示,超过90%的学员反馈领导力思维和决策能力大幅提升,有力推动了企业内部领导力的整体进步,为企业的稳健前行奠定了坚实基础。

• 重庆轨道、烟草等单位——《儒家智慧与现代管理》《道家智慧与现代管理》《法家智慧与现代管理》《阳明心学与现代管理》20次,1200人+

为重庆轨道、烟草等单位精心打造《儒家智慧与现代管理》《道家智慧与现代管理》等系列课程,累计授课达20次,参与培训人数超过1200人。培训采用理论讲解与实际案例深度融合的方式,引导学员深入探讨传统智慧在现代管理中的应用。培训结束后,经调研,超85%的学员表示能将所学智慧运用到日常管理工作中,有效提升管理效率与团队凝聚力,收获了一致好评。



培训课程 / Training courses

主讲课程

企业管理理论与运用

《博弈论与现代管理》(特色课)《管理心理学与心本管理》(特色课)

《现代西方管理理论精要》

《组织行为学》

《组织变革》

《领 导 者的魅力与修为》

《领导方法与艺术》(特色课:中石油中石化中海油等,12次)

《领导即席讲话艺术》

《企业领 导 者的战略思维》

《如何提升非职权影响力》

《企业家心智模式与成长》

《集团化管理的协同发展》

《共情沟通与管理艺术》(返聘5次)

《高绩效团队建设》(返聘13次)

《企业文化塑造与传播》国学经典与现代管理(经典课程)

《儒家智慧与现代管理》(返聘5次)

《道家智慧与现代管理(返聘5次)

《法家智慧与现代管理》(返聘5次)

《阳明心学与现代管理》(返聘5次)

《〈孙子兵法〉中的管理智慧》(返聘5次)

《〈资治通鉴〉中的管理智慧》(返聘5次)《〈三国演义〉中的管理智慧》(返聘5次)

《〈西游记〉中的管理智慧》(返聘5次)

《国学中的舒缓人生》

《国学中的精进人生》

《湘军管理的现代借鉴》

《曾国藩的管理智慧》

《国学中的识人与用人》

党政干部培训专题

《当前国内外经济形势》

《国际视野下的高新技术产业发展趋势》

《“银发经济”与养老产业发展趋势》

《新形势下招商引资新模式》

《优化营商环境精准服务企业》

《西部陆海新通道的建设发展》

《新形势下的成渝地区双城经济圈发展》

《全国两会精神解读》(返聘5次)

《三中全会精神解读》(返聘4次)

《习 近 平用典与中国文化》

《习 近 平论家庭家教家风》

《习 近 平的领导艺术》

《新时代青年干部的新认知新思维新能力》(特色课)

《枫桥经验的时代精神》

《如何撰写优质的调研报告》

其他专题

《〈周易〉中的人生智慧》

《经营人生:了解你自己》

《人际交往:在关系中成长》

《安住此心:积极向上开心工作》(返聘5次)

《中国茶文化》

《中国酒文化》

《中国风水文化》

《中国占卜文化》

《如何待人处世交友立业》

《长寿养生幸福快乐之道》



代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

服务客户

除了重庆工商大学校内的研究生、本科生外(多次授课),还赴全国各地讲学,如:北京朝阳区人社局、中国中车(多次返聘)、中国海油(多次返聘)、中国石油(多次返聘)、中国石化(多次返聘)、中国烟草、国家电网、南方电网(返聘6次)、中国广电、黄河上游电力、中国铝业、中国建材企业管理协会、工商银行(返聘5次)、光大银行、国轩高科、新高教集团、昌南建设;重庆市的市委党校(返聘5次)、市社会主义学院(多次返聘)、市工商联(返聘4次)、市商务委、机场集团、盐业集团、燃气集团(多次返聘)、化医集团、宇通汽车、轨道集团(返聘5次)、交运集团(返聘5次)、重庆四川商会(多次返聘)、重庆山西商会(多次返聘);以及四川、河北、山东、河南、海南、陕西等地以及国外赴渝培训的干部学员讲学

【精彩瞬间】

参加企业社群沙龙
坤山书院企业家活动与重庆市山西商会青年会员交流
 
2025重庆轨道交通干部培训
 
2025牟其中智慧商学专家论坛
在湛江市委党校为中海油干部培训讲课在湛江市委党校为中海油干部培训讲课

【视频链接】

《西游记中的管理智慧》——我国传统管理的“儒治”跟“法治”

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/5d171a4c1253642697595015962/v.f1453242.mp4

《儒家智慧与现代管理》孙子兵法

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/a69d62061253642699833380225/v.f1453242.mp4

学员评价

赵驹教授多次为我市民营企业家培训讲课,涉及管理和经济等多方面,他的课程紧扣时代、思维严谨、观点鲜明,与学员互动紧密,善于激发学员的学习积极性,培训效果非常好。

——重庆市工商联培训部  张主任

赵驹教授曾为我协会讲授当前经济形势和心本管理,将经济与管理有机而巧妙地结合起来,他授课中宏大的格局、缜密的逻辑、广博的知识、风趣的语言,深受参会的300多位企业家的佩服和赞赏。

——中国建材企业管理协会秘书处  黄先生

赵驹教授经常为我院的学员授课,他的关于领导力和执行力的课程特别经典,还曾带队我院的学员到五台山游学并主讲,受益匪浅。

——重庆长江工商管理研究院  杨院长


服务流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 沟通诊断
  • 项目调研
  • 方案设计
  • 达成共识
  • 项目实施
  • 持续跟踪
  • 效果评估

服务优势

Service Advantages

  • 对行业特性的深刻理解

    我们拥有几百家各类企业的项目咨询基础、多行业数据库、多年的行业经验,并对企业进行深度研究和剖析,总结出一系列深入的观点和经验。

  • 丰富的案例库及落地方案

    我们的咨询方案的设计过程秉承“知行合一”的理念,既具备理论知识,又重视项目的实操性。经过多年的经验,我们积累了丰富的案例库,涉及18个领域,近千个案例,并将案例与咨询项目完美结合。

  • 经验深厚的咨询团队

    我们的咨询团队分布于各大领域,拥有多年的业内从业经验,具备丰富的企业管理实操经验。在定制咨询方案前,我们会为客户匹配多位业内咨询师,供客户进行比对选择,根据客户需求及问题,定制化地设计咨询方案,确保项目的顺利进行。

关于珀菲特顾问

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是?人才培养与智能制造解决方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我们做什么?承接组织绩效提升与人才学习发展业务。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服务的客户:世界五百强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业、行业领头企业。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企业共同选择

  • 600000+

    累计培训学员

  • 1500+

    现有公开课

  • 10000+

    现有内训课

  • 800+

    现有在线课程

  • 20+

    辐射城市

线下业务

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  • 内训课

    高层团队引导工作坊

    中层管理内训

    基层管理内训

  • 项目咨询

    人才梯队建设咨询项目

    工厂运营咨询项目

    TTT内训师咨询项目

  • 公开课

    领导力公开课

    精益智造公开课

    个人效能公开课

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