提升职场幸福力,工作生活新均衡——新发展时期职工心理健康与积极心理调适

珀菲特企业管理 PERFECT CONSULTANT
基本信息 COURSE INFORMATION
课程名称
提升职场幸福力,工作生活新均衡——新发展时期职工心理健康与积极心理调适
参加对象
• 管理层和领 导 者:包括中高层管理人员和团队领导,他们需要学习如何在组织变革中保持团队的士气和效能,同时管理好自身的心理健康。• 职场焦虑者: 面临职场压力和情绪挑战,需要学会平衡工作和情感的职场人士。• 职业发展者:对于希望提升个人职业发展的人群,本课程能够帮助他们增强情绪管理和压力应对能力,提高自我认知和职业素养,从而更好地应对职场挑战,提升自身竞争力。• 具有高压工作的人群:如科技、金融、咨询等行业,这些行业面临快速变化和高工作压力,员工需要有效管理压力,保持工作生活平衡。• 面临职业转变的员工
授课天数
1 天
授课形式
1/3理论讲解(案例分析+视频观摩),1/3模拟体验,1/3互动分享(团队讨论)● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,老师生动幽默演绎,课堂氛围好;● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好;● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好;
官网电话
400-008-4600,13382173255(Karen 郑老师)
公司官网
1500门公开课,2万门内训课,可登陆搜索:https://www.perfectpx.com/
课程背景 COURSE BACKGROUND

在快速变化的职场环境中,员工面临着日益增长的工作压力和生活挑战。随着企业发展的步伐加快,工作和生活的界限变得模糊,员工经常感到压力巨大和时间紧迫。

这种快节奏和高压力的工作环境如何影响员工的心理健康和生活质量?在持续的工作压力和个人生活需求之间,员工如何找到平衡点?忽视这些问题可能导致员工的职业倦怠、心理健康问题甚至是工作效率的下降。

我们如何帮助员工在这个新发展时期内,有效应对这些挑战,提升他们的职场幸福感,同时实现工作生活的新均衡?

本课程聚焦于职场幸福力的构建,通过真实职场困境解析、压力应对训练和积极思维塑造,学员将学会如何在高压环境下自我赋能,增强心理灵活性,实现从被动适应到主动调整的转变,最终达成工作与生活的良性循环,让学员在专业成长的同时,也能收获内在的满足与平衡。

课程收益 COURSE BENEFITS

一、组织收益:

• 提高员工满意度和忠诚度:通过关注员工的心理健康,增强员工对公司的正面感受和归属感。

• 增加工作效率和创新能力:员工在心理上感到平衡和满足时,更能积极贡献创意和提高工作效率。

• 减少员工流失率:通过提供心理健康支持,帮助员工更好地应对压力,减少因心理健康问题引起的员工流失。

• 营造积极的工作环境:推动整体工作环境向更加积极、健康的方向发展,有利于团队合作和公司文化建设。

二、个人收益:

• 提高心理健康水平:学习应对日常压力的有效方法,提升个人的情绪管理和心理调适能力。

• 平衡工作和生活:掌握技巧以更好地平衡职业责任和个人生活,提高生活满意度。

• 增强应对变化的能力:在面对职场和生活中的快速变化时,能够更加灵活和有效地应对。

• 提升职业成就感:通过提高个人的心理健康水平,增强工作中的成就感和职业满足度。

1. 【返聘多次的国家版权课】

2. 【课程特色】本课程结合了积极心理学和现代工作生活平衡理念,旨在帮助员工应对快速变化的职场环境和生活挑战。课程特色在于它不仅关注个人心理健康的提升,也着眼于职场文化和团队动力的优化。通过一系列实用的技巧和策略,参与者将学习如何有效管理工作压力,实现生活和工作的和谐统一。课程采用互动讨论、案例分析和角色扮演等多种教学方法,增强学习的吸引力和实用性。旨在提高员工的自我认知,增强对职场挑战的应对能力,同时促进个人和组织的整体福祉和效能。

课程大纲 COURSE OUTLINE

开场导入:破冰分组&课堂约定

一、 新发展时期员工对心理健康的需求是什么?

1. (一)构建安全心智VS.应对新时期新挑战

2. (二)健康中国纲要VS.健康型组织打造

3. 二、什么是科学的健康观念?

4. (一)此次培训导向与中科院权威结论吻合

5. (二)没有健康,就没有幸福

三、你是否拥有阳光心态的力量?

(一)她的幸福,你的投射

1、经典科学实验VS清华幸福科技实验室结论

6. 2、测试:积极心理学视野下的“正能量”指数

(二)职场幸福感是什么?为什么它如此重要?

1、有趣的问答:破解职场幸福的常见误区

7. 2、翻转实验:阳光心态,正面思考

3、幸福五元素:心态真能决定绩效和幸福!

练习:自我认知与自我价值

活动:自我接纳——重新认识你有多了不起

1、 问题变资源:突破思维局限,提升心理灵活度

2、 感恩尊重 促进平衡

每1.5小时 休息10-15分钟

一、你具备幸福的勇气吗?

(一)你为什么不幸福?

1、互动:你能给表情命名吗?

小测试:你为什么会喊错?

2、进化迭代的大脑

3、进化的(本能)力量

4、负性偏向VS乐观偏差

5、男女大脑大不同

猜一猜:哪个大脑是女性的?

男性女性谁更擅长调节情绪?

6、你也可以:接纳适应的创伤!

(二)难以持续的幸福:成功的悖论

1、失去幸福的脑区?

2、EEG:“快乐脑波” 溯源

3、地球上最快乐的人是怎么测出来的?

4、如何改变大脑状态,让我们更快乐?

5、快乐向左?悲伤向右?

(三)你是否经常讨厌自己,却又没有勇气被别人讨厌?

1、从众心理

2、情绪的秘密:单维度 or 双维度?

(四)”自我-他人” 界限?

1、人际关系:烦恼&喜悦

2、成熟标志:课题分离

(五)勇气为何会传染?

1、自动化模仿

2、让勇气“病毒”传播更猛烈些!

3、你最害怕的是?

4、你的昨天、今天、明天?

二、成为幸福的职场人士

(一)明确使命:如何释放团队的精神价值?

1. 使命的定义与重要性

- 互动:快速分享个人与团队的使命

2. 幸福职场人如何帮助团队明确使命

- 工具展示:使命构建框架

(二)如何发现与培养团队的幸福潜能?

1. 理解每个成员的独特价值

- 互动:通过游戏了解团队成员的长处与特长

2. 如何最大化每个成员的价值

- 案例分析:成功团队的使命明确与成员价值最大化

1.

2. 下午

3. 心理放松与赋能综合体验:催眠减压提升幸福力(预估半小时,视情况而定,酌情调整)

5. 一、职工心理健康促进:看见即改变

(一)价值拍卖寻找内心价值感

1、互动游戏:价值拍卖行为模拟

2、价值的探索与认知

(二)反思与讨论:价值认知与日常生活的联系

1、个人价值与工作家庭平衡的关联

二、压力下的失衡与积极心理调适法

(一)诊断:你的压力有多少?

工具:压力状况测试表

1、重压之下,不堪一击?

2、掌中大脑:不得不提的三脑原理

3、三脑功能与压力关系

(二)压力唤醒水平:用力用心刚刚好

1、压力的定义和来源

2、如何识别压力的迹象

3、团辅活动:你的压力气球

(三)与压力君共舞

1、专属压力形象的创造

活动:画出压力君

2、讨论:压力的个体差异

6.

一 、让家人理解工作

1、向家人寻求建议

2、如何保持家庭成员之间有效沟通

3、如何教育孩子理解工作的意义

二 、让工作给家庭带来幸福

1、安排家庭聚会和休闲

2、制定家庭财务计划

3、工作给家庭带来尊严

7. 三、认知风格差异对家庭和工作的影响

1、如何避免消极自我对话影响压力调节?

2、责任内控更好应对压力

四、找到事业与家庭的平衡点

1、案例分享:成功人士如何实现事业与家庭的平衡(案例分享)

2、行动计划

总结回顾:ORID聚焦式会话(2人小组分享+小组代表)

讲师介绍 INSTRUCTOR PROFILE
刘寻老师

珀菲特顾问 | 刘寻老师

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讲师简介 / About the Program Leader

刘寻老师

管理心理与领导力教练

• 曾任:中国工程物理研究院(CAEP) (国务院直管科研单位)团委书记

• 曾任:深交所上市公司(医药上市企业TOP20)EAP项目组负责人

• 现任:中科院健康型组织数心融合示范基地副主任(数智心理顶层设计)

• 现任:高校心理健康专职教师(《教育心理学》、《心理学基础》核心专业课老师)

• 现任:总体国家安全观·数智心理与文化安全研究中心 智库专家

• 中国心理学会会员(积极心理专委会,会员编号:S275102212M)

• 四川省心理学会应用心理专委会EAP专家组成员

• 国家社会工作师 中科院心理咨询师  ACT版权课认证讲师

• 四川红十字救援中心 心理急救师(SP实操考官)

• 全球生涯规划师( GCDF ) 国际生涯教练(BCC)

• 国家版权课开发者(12门,含《高情商沟通》《职场情绪与压力管理心理剧本杀》等)

• 职场/家庭心理剧本杀研发导师(4门)

• 心理剧团体带领师   SPOT团队引导师 照片艺术治疗师

• 潜意识投射卡(OH卡)团体带领师  HTP绘画心理测评师

• 职业教育管理专委会专业催眠师(师资)RIA 学习力导师结构性思维认证讲师

• 幸福西南讲师团副团长(西南地区心理讲师公益组织) 重庆市总工会特聘讲师

• 国家双一流建设高校 社会工作硕士

擅长领域:健康型组织建设、企业心理应急干预体系、EAP项目体系化落地、心理课程开发与内化、管理者心智突围与认知转化、管理者情绪智慧与心理灵活性提升

授课风格

• 沉浸·聚焦·共鸣:刘寻老师非常强调营造沉浸式心理空间,聚焦核心议题,激发管理者深层心理共振。

• 探索·觉察·顿悟:借助心理剧、绘画、正念冥想、表达性艺术治疗、教练式提问、深度团体辅导等方法,引导管理者完成自我内省与认知突破。

• 互动·引导·启发:精准引导中高管心智结构,启发认知转化,触发心理层级的认同与反思。

• 体系·逻辑·实证:依托心理学与管理学双重背景,呈现高度逻辑性与理论实证支撑,增强课程可信度。

• 落地·转化·赋能:所有干预工具服务于管理实务转化,真正帮助管理者把心理觉察转化为行为与组织效能。

【核心模型】

(1)ACT(接纳承诺疗法)心理灵活性模型

(2)幸福科学五元素PERMA模型

(3)团体心理剧本的亚隆模式

• 组织心理效能提升六维模型

• 管理心理学·六维模型:组织心理效能提升系列

六大专题课程主题
1.领导力认知升级与心力建设(6门)关键词:驱动《领 导 者的正念革命:从忙碌到卓越——喧嚣时代的正念领导力》(国家版权课)
 《基于安全心智的幸福领导力——现代企业管理的创新视野》(国家版权课)
 《突破阻力,激发潜能,当责行动——个人领导力跃迁团辅》(国家版权课)
 《数字化时代,从心出发的领导力从自我认知到高效团队策略》
 ·高管心力觉醒之旅《心力决定成果》OH卡读书会
 《女力觉醒 轻舞飞扬——女力与OH卡表达性艺术团辅》(国家版权课)
• 团队协同与沟通提升(10门)
• 关键词:连接
《解锁管理之谜:你的团队可以更卓越——心理学在企业管理中的应用》(国家版权课)
 《ACT让团队合作如虎添翼——激活积极行为,提升团队向心力》(国家版权课)
 《对新生代Say YES,做自己的Hero——积极心理学在新生代员工管理中的运用》(公开课)
 《穿越压力,团结向前——高效团队的沟通艺术》
 《说出成功:转化职场沟通模式——叙事疗法中的高效对话技巧》
 《心理密码:破解员工之谜——心理学在人才管理中的运用》
 《变革中,团队如何坚韧不拔?——谷歌高效团队策略与变革管理揭秘》
 《赋能型领 导 者--积极心理学在管理中的应用》
• 管理者的情绪与压力管理(4门)关键词:
• 稳定
《领导力背后的情绪智慧——中高层管理者的压力与情绪应对策略》
 《情绪驱动与领导力升级——核心高管情绪与压力深度团体辅导课程》
 《职场正能量工作法——正念减压与团队效能提升实训课》
 《打破压力桎梏,展现阳光自我——阳光心态与情绪压力管理》(管理者OH卡团辅)
• 管理者自我认知与效能提升(5门)
• 关键词:觉察
《解密心理健康——青年职工常见心理困扰的识别与危机干预》 (多复购)
 《打破思维惯性,激发职业潜能——巧用MBTI优化自我管理与上下协同》国家版权课)
 《从优秀到卓越的进阶——管理者精力管理引领效能突破》(国家版权课)
 《正念微旅:找回自我,安住当下——管理者的身心疗愈与幸福力提升之旅》
 《守住“安全心智红线”,赢得“履职信任蓝线”————新时代安康代表的心理韧性与影响力建设》
5.组织心理建设与健康型组织打造(3门)关键词:系统《构建心智韧性,提升团队效能 ——EAP体系构建与团体辅导实战工作坊》(好评体验佳)
 《打造健康型组织,助力高质量发展——EAP高级执行师实操能力提升班》
 《EAP新视角,职场动力源——卓越心理辅导员的成长路径》
6.实战工作坊与能力提升训练营(可定制)关键词:转化1《识人有道·带队有方——中层管理者四项关键能力提升实训课》
 2《解密企业心理健康,构建高韧性团队——职工心理识别与管理者谈心谈话训练营》
 3《稳心 · 强心 · 救心——积极心理素养与危机干预实训营》 3天训练营(高价值)
 4《打破压力桎梏,展现阳光自我——管理者的情绪与压力管理工作坊》(1天+成长小组 )高复购
 5《搞定人际关系,轻松赢得人心——心理时代管理者的5项非职权影响力修炼》(1天工作坊+21天成长打卡)
 6《洞察客户心智,打造高效赢单心态——销售心理素能训练》
 7《解密企业心理健康,构建高韧性团队—职工心理识别与管理者谈心谈话实训课程》
 8安全生产单位-心理危机干预团辅及重点个案干预方案(通用版,危机干预项目,非常规培训!!!

个人简介

专注中高管心理赋能与EAP落地的“三师型”导师,助力认知升级与组织转化。

【五心三师型老师——16年实战经验,聚焦中高管心理成长,赋能组织系统升级】

刘老师,管理心理赋能导师,拥有16年企业管理与3000+小时心理咨询双重背景,是一位融合心理讲师/团体带领师、心理咨询师与课程督导于一体的“三师型”实战导师。专注为中高管、干部、党群工会骨干等关键群体提供系统化心理支持与认知引领,已服务国家电网、中国移动、贵州茅台、成飞集团、重庆市总工会等500+头部单位,累计赋能管理者超10000人次。

【深耕EAP体系建设,推动课程内化与人才复制】

作为四大权威组织官方推荐的ACT(接纳承诺疗法)国家认证讲师与积极心理团体引导师(清华大学樊富珉教授亲授),刘老师已开发12门国家版权课程,辅导企业产出50余门内部心理课,覆盖压力调适、情绪管理、沟通赋能等关键主题。其代表课程如《管理者的情绪与压力管理》《构建心智韧性》《打破惯性,激发潜能》广泛应用于企业EAP培训、健康型组织建设、执行师培养与组织内训课程中。

【教学风格沉浸聚焦,引导认知顿悟与实战转化】

授课融合正念减压、心理剧、绘画分析、团体心理辅导、元认知科学催眠、短期焦点解决技术(SFBT)、积极心理教练等技术,擅长构建沉浸式心理空间,引导管理者完成自我觉察、认知突破与行为转化。累计完成500+场授课、500+绘画个案解析,在结构性、逻辑性与实效性兼具的风格中,助力高阶人才实现“从知道到做到”的深度心理赋能与认知跃迁。

【返聘案例】 (管理心理学排课Top10)

客户公司返聘次数课程名称
贵州茅台集团10期《管理者的情绪与压力管理》(版权课)
中国移动8期《催眠减压提升职场幸福力》(版权课)
国家电网5期《感恩的力量:赋能企业成长——超越传统的幸福领导力课程》
中国电科4期《搞定人际关系,轻松赢得人心——职场高情商沟通实训课》(版权课)
百事可乐4期《打破惯性,激发潜能——自我认知与个人领导力提升工作坊》(版权课)
重庆市总工会4期《解密心理健康——青年职工常见心理危机的觉察与危机干预》
中国电科/
中外运海运
4期《解锁管理之谜:你的团队可以更卓越——心理学在企业管理中的应用》(版权课)
中国联通3期《打造健康型组织,助力高质量发展——EAP高级执行师实操能力提升班》(训练营)
保利地产3期项目经理与管家精英特训营《神山启示录——自我认知心理剧本杀团体》(版权课)
康师傅/中国电信3期《打破惯性,激发潜能——巧用MBTI实现自我管理与上下协同》(版权课)
邮储银行2期《领 导 者的正念革命——喧嚣时代的正念领导力》(版权课)

【核心项目】

客户公司项目核心价值项目产出
重庆市总工会及下属工会推进EAP项目落地,提升工会系统心理支持能力• 返聘4期,覆盖园区200家+企业,覆盖2000+工会干部及企业骨干。
成都铁路局“健康列车”管理者心理支持+个案支持 + 内化课程孵化+项目延续性3年EAP项目,10余门版权课的核心讲师、课程督导,服务20+地市,完成20+场团辅与1000+次咨询,覆盖1000+中层管理者,培养100名内部心理指导员(疾控所医生),孵化10门课程参与铁路总局课程竞赛,并纳入集团EAP体系入职必修课。
百事可乐精准切入高阶培训“认知升级+绩效导向+持续服务力”版权项目《自我认知与个人领导力提升工作坊》,连续2年服务山东、贵州大区核心团队,复购4次,覆盖300+中高管,助力销售团队心态重塑与绩效提升
中国移动系统课程体系输出(《情绪压力管理》《高情商沟通》) + 执行师培养 + 危机干预能力四川移动开展8期版权课,西藏移动执完成1000小时咨询,湖北移动辅导50名EAP执行师开发2门版权课程,落地14门课程,支持2位门特重症员工长期个案干预。
中国联通EAP执行师培养+心理干预技能训练+工会体系赋能设计2年期EAP执行师实操项目,培养执行师100余人,落地内训课程4期,服务200+机关干部,培训涵盖MBTI测评、绘画分析、正念减压、科学催眠、团体心理辅导、短期焦点解决技术(SFBT)、积极心理教练等心理干预工具。
茅台集团管理者情绪调适+团队压力识别+中高管心理赋能连续开展10期《管理者的情绪与压力管理》版权课,覆盖集团行销系统中高管上干人,提升情绪识别与科学减压能力
航空工业成飞集团压力情境沟通+工会心理减压赋能连续3年集团返聘,开展沉浸式心理减压与沟通课程,覆盖集团干部500余名,主题包括情绪管理、压力调适与高压下的有效沟通。
国家电网、中国邮政、中石化西南局EAP项目督导+心理健康促进+职业发展支持作为EAP督导,推动央企员工心理支持体系建设,提升员工情绪调适与职业满意度
多家央企线上课程心理素养普及+管理者内在成长+组织文化建设覆盖20万+学员,讲授“心理四力"及《ACT团队管理的向心力》《荣格视野下的中年危机》等核心课程
代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

服务客户

政府组织:成都市某政务中心、某副省级政务接待服务中心、重庆市政法委体系、成都空军某部(10期)、M市组织部、简阳市公安局、宜宾三江新区、乐山市教育局、重庆市教育局、重庆市渝北区总工会(4期)、重庆北碚区总工会、重庆市璧山区总工会、成都市未成年人保护中心、电子科大宜宾研究院、宜宾市翠屏区白沙街道办事处、成都教科院附中、天府十一中、成都金堂白果中学、成都市武侯实验小学、成都霍森斯小学、蒲江中学、成都某区老年大学、宜昌银行协会、成都市金牛国投、高新区/武侯区退役军人事务局、四川武警总队

央企国企:国家电网(10期)、中国华电集团(3期)、华能集团、南方电网、航空工业成都飞机工业集团(5期)、中国航发工会联合会、国家能源集团(3期)、中国保利地产(3期)、中海地产、中海物业、中国华西集团(3期)、中国水电九局(3期)、中国电科十所/三十所(4期)、中石化西南局、中石油西南局、中国邮政集团(4期)、中远海运特运(2期)、中外运华中EDP、贵州茅台集团(10期)、五粮液集团、蜀道集团(3期)、浙江交投、四川路桥、成铁局集团(21期)、工银四川省分行、建设银行四川省分行(3期)、中国银行四川&河南省分行、农业银行四川分行、邮储银行(4期)、泸州银行、天津银行(3期)、四川移动(10期)、湖北移动(3期)、西藏移动、山西移动、云南移动、中国联通(4期)、四川电信(3期)、四川省信息通信学校、民航西南空管局、中邮保险、川发展(3期)、平安保险(2期)、东吴保险、阳光人寿、中铁建西南区域公司、伊利集团、中智、成飞宾馆(2期)、中国能建葛洲蓉信(2期)、迪庆有色金属、深圳水务党校、双流机场空港现服

知名民企:千鸟动画(《哪吒之魔童降世》联合制作方)、花旗银行、百事可乐(5期)、康师傅集团(3期)、美的集团、古井贡酒集团(2期)、智联招聘(10期)、前程无忧(6期)、中信银行、中原银行(2期)、上海钢联汇能总裁班(2期)、洲际假日酒店(5期)、希尔顿酒店(2期)、NEP大洋国际物流、泉州银行、安东石油、交大光芒、上海立信集团、蓝光地产、大旗软件、邦泰物业、现代卓越、鹏悦集团、上海锐思、理想集团、通奥检测集团、桑瑞思医疗、金程教育。

学员评价

温暖沉浸,引发认知启发:“刘老师的《感恩的力量:赋能企业成长——超越传统的幸福课》,不只是讲授,更是一场认知觉醒。她以科学心理学+积极心理学+脑科学理论融合,让我们在轻松愉快的氛围中学会了真正的感恩,引导我们从内在驱动重新理解组织的使命与价值。”

国家电网 西南培训中心 唐主任

不教表面套路,重构心法内核:

《高情商沟通实训课》让我深刻意识到,沟通背后的心理模式才是关键。刘老师以“穿越对错的效果框架”、突破沟通下的心智模式和限制性信念,采用直面困难情绪下的沟通训练营的形式,让管理层从心出发,真正建立统一、有效的领导语言。

航空工业成飞集团 试飞中心 丁政委

巧妙设计,层层深入,重构认知,知行合一:

《心理学在企业管理中的应用》,让我们重新培养面对未来的“心理灵活性”,课程核心围绕“灵活”、“整合”,修炼管理者的内功。刘老师的金句“外面所有的东西,都是从里面长出来的!”,让我印象深刻。刘老师从知觉偏差、动机激发、行为建模,到组织心理氛围设计,一环一环拆解管理心理核心,非常震撼!

中运海运特运人才研究院 刘经理

沉浸式体验,教学即疗愈:

刘老师的《自我认知与个人领导力提升》课程,从不照本宣科,心理剧、教练对话、冥想练习,每个环节都让我们直面内在冲突,打破惯性。沉浸感极强,每一次讨论都伴随认知重构。

百事可乐 山东&贵州大区 总经理 涂总

转化导向,从课上体验到组织落地

从学习到实践,《高情商沟通》和《心理危机干预》课程都能直接落地到日常管理、工会服务中,是我们年度EAP项目中最 受 欢 迎的两门课

湖北移动EAP项目负责人 张容

【精彩瞬间】

  
迪庆有色金属 中干《感恩积极团体辅导》中远海运特运 中干
版权课《心理学在企业管理中的应用》
  
阳光保险集团 中高管《数字化时代重塑领导力巧用MBTI高效管理团队》智联HR经理俱乐部《对新时代说 YES,做自己的HERO——积极心理学在新生代员工管理中的运用》
  
南方电网《构建心智韧性,提升团队效能——OH卡、短焦与团体辅导实战工作坊》保利物业 《项目经理与管家精英特训营——人际关系与舆情处理心理剧本杀团体》
  
上海钢联汇能-总裁班
《破局大客户管理,激活新生代团队
——掌握心理偏差应对的核心技能》
中国电科(十所)技术骨干
《搞定人际关系,轻松赢得人心——高情商沟通实训课程》
  
中国电科(二十九所) 中高管
《管理心理学》
中石化 工会主席&处级干部
《管理者的情绪与压力管理》
  
邮储银行&邮政集团 四级干部
《正念领导力》
湖北移动EAP内训师《情绪与压力》
标准化课程内化督导
  
百事可乐行销公司
《中高管人际互动模式OH卡团辅》
中外运华中EDP高管活力工坊
  
国家电网 中层干部
《感恩的力量:赋能企业成长》
中国移动四川公司直属机关办公室
《催眠减压提升幸福力》
  
茅台集团 中层管理者
《职场沉浸式情绪与压力管理》
成飞集团 成飞宾馆 管理团队
《强化执行力,提升向心力》工作坊
  
百事饮品 中高层管理者
《自我认知与个人领导力提升团辅》
中国电信  
《巧用MBTI高效管理团队》
  
中国农行四川省分行女干部领导力提升
《女力觉醒 轻舞飞扬》
国家电网信访干部 《以心照心·向内生长——信访工作者心理关爱与成长团辅》
  
康师傅HR团队
《巧用MBTI高效选用与人才管理》
四川武警总队 2025年度心理骨干培训
心理急救SP实操考官(受四川红十字救援中心邀请)
  
乐山市教育局家庭教育导师培训
《教育中的内在探索:人格与自我》
中国联通
《EAP执行师实操能力提升班》

【视频链接】

《理解和管理情绪》

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/3f0fee0b1397757891251260634/v.f1453242.mp4

版权课《如何练就高情商体质》

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/3cf19bb11397757891251191664/v.f1453242.mp4

《新生代员工心理》

https://v.qq.com/x/page/a35482ajkjr.html

版权课《职场情绪压力管理》

https://v.qq.com/x/page/z3548atccy6.html

https://v.qq.com/x/page/d3530w3it9a.html

版权课《正念领导力初体验》

https://v.qq.com/x/page/q3548i0c848.html

《心理学在企业管理中的运用》

https://v.qq.com/x/page/z35290excyc.html

版权课《打破惯性,激发潜能MBTI高效管理团队》

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/e80108611397757897589510593/v.f1453242.mp4

服务流程 Service Procedure

提交需求

明确内训需求与课程方向

沟通诊断

了解岗位、学员与业务痛点

项目调研

调研实际场景与学习目标

方案设计

定制课程内容与实操安排

达成共识

确认培训方案与实施细节

项目实施

讲师授课与现场实操

持续跟踪

跟进学习应用与问题反馈

效果评估

评估培训成果与落地效果

关于珀菲特顾问 ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是谁 Who We Are

珀菲特顾问成立于2011年,是一家专业为企业提供一体化解决方案的知识供应商。我们紧跟AI技术发展趋势,整合AI实战讲师资源,为企业提供从AI认知到落地的全链条赋能培训解决方案。

Founded in 2011, PERFECT CONSULTANT is a knowledge supplier specializing in integrated enterprise solutions. We closely follow AI technology trends and integrate practical AI instructor resources to provide full-chain empowerment from AI awareness to implementation.

我们做什么 What We Do

承接组织绩效提升与人才学习发展业务,覆盖企业内训、公开课、在线学习和项目咨询四大板块,并将AI赋能内容融入不同业务与岗位场景。

We support organizational performance improvement and talent learning development across enterprise internal training, public courses, online learning and project consulting, embedding AI empowerment into business and role-specific scenarios.

服务对象 Our Clients

服务世界500强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业及行业代表性企业,客户包括微软、Intel、阿里巴巴、腾讯、华为、三星、丰田等知名科技与制造企业。

We serve Fortune 500 companies, joint ventures, state-owned enterprises, fast-growing private companies and industry leaders, including Microsoft, Intel, Alibaba, Tencent, Huawei, Samsung, Toyota and other leading technology and manufacturing enterprises.

公司数据 Company at a Glance

2011 成立年份Founded
6000+ 服务企业Enterprise Clients
60万+ 累计学员Total Learners
2000+ 签约&特邀讲师Signed & Guest Instructors
300+ AI热门课题AI Courses
1500+ 现有公开课Public Courses
20000+ 现有内训课Internal Courses
20+ 覆盖城市Cities Covered
线下业务 OFFLINE BUSINESS

公开课

覆盖AI赋能与领导力、通用管理、人力资源、精益智造及个人效能等方向,为不同岗位提供实战课程。

企业内训

围绕组织绩效与人才发展定制培训方案,可将AI办公、智能体、AI研发与数字化供应链等内容嵌入业务场景。

项目咨询

提供人才梯队、智能制造与AI转型咨询,通过案例驱动、工具实操和模板交付推动方案落地。

视频资讯 Video Information
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培训的客户涵盖多个行业的知名企业 PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

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Karen /郑老师