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珀菲特企业管理
Karen /郑老师
想要获得高品质的沟通技能,需要先了解自己,学会处理和自己的关系后才能更好的处理和他人的关系, 本次课程将分成三个阶段:第一阶段(2小时)、认知自我和有效沟通的要素。包括沟通中的情绪是如何产生的以及如何管理自己的情绪。第二阶段(2小时)、了解他人,如何达成共识。包括同理心训练,了解性格对人际关系的影响,如何读懂别人。第三阶段(2小时)、人际关系和沟通技巧。包括人际关系中常见的误区和矛盾化解大法等。在当今商业环境中,高效沟通技巧对于销售人员、技术人员和客户服务人员来说至关重要。本课程旨在帮助这些专业人员提升自我认知,学习如何更好地处理与同事、客户及合作伙伴的关系,进而提升工作效率和客户满意度。
• 认知觉察沟通模式,打造积极人际关系;
• 认识自我,拥抱改变,改善职场焦虑感,提升职场幸福感;
• 面对职场压力,改善身心状态,提升工作绩效,预防职业倦怠;
• 认识他人,洞悉人性,接纳不同性格的行为沟通模式,建设同理心思维,和谐团队氛围;
• 改善消极情绪,努力塑造积极情绪,有意识地去自我修炼成长,发展内心的正能量,追求幸福人生。
1、为什么沟通那么难?
• 沟通中常见的问题有哪些?不良沟通对我们有哪些伤害?
• 沟通背后的心智模式:原生家庭对我们的影响
• 暴力沟通背后的正面动机是什么?
• 有效沟通的要素?
• 焦点效应和透明度错觉
• 自我服务偏见
• 虚假普遍性和虚假独特性
2、我们如何看待他人
• 印象的形成
• 抹不去的“第一印象”
• 从行为推论特质
• 人们天生爱分类
• 动机和归因
3.看待他人走捷径,导致我们经常“误读”一个人
• 文化背景的影响
• 以己度人
• 把人客体化
• 常把他看成别的人
• 墨菲定律和皮格马利翁效应
4.对自己有图式,对别人有偏见,对事物有态度
A.感觉和知觉(无法克服的错觉)
B.思维导致态度的产生(迁移,原型启发,定势)
5、沟通的技巧
• 沟通的重要性
• 沟通的漏斗原理
• 什么是沟通思维
• 沟通的步骤:编码、解码、反馈
模块一 如何倾听
1. 沟通中的倾听
• 倾听的目的
• 不良倾听的表现:倾听障碍逻辑图、不良的倾听方式建议、安慰、自己的想法)
• 正确的倾听的方法:用心理解对方、给他人反馈并寻求确认、不要过早提及他人请求、听懂到对方背后的意思)
1. 倾听的力量
• 用倾听疗愈自己
• 示弱的力量
• 使谈话有趣
• 预防暴力
• 练习
模块二 沟通中如何核对
1、明确提问:
2、如何复述信息:
3、总结关键点:
4、使用确认语句:
5、如何记录信息:
6、避免假设:
模块三 沟通中如何反馈
1、反馈要明确和具体:
2、及时:
3、正面和建设性:
三明治法则
4、提供解决方案:
如果可能的话,提供具体的解决方案或建议,以帮助对方改进或调整他们的行为。
5、保持开放和接受反馈:
6、用事实和数据进行支持:
7、避免情绪化:
模块四 沟通中如何提问
1、开放式问题:
2、封闭式问题:
3、澄清问题:
4、引导性问题:
5、探究式问题:
6、情感类问题:
7、注意语气和语调:
8、避免连续提问:
9、使用循环:
1.情绪的产生
A.情绪和情感
B.由图式,偏见和态度引起的情绪
2、自我认知
自我认知基础:冰山和周哈里窗户
B.看看镜我
工具联系:通过一个对话模式找到别人眼中的自己
3、转变固有观念
A.固有观念的形成
A.大脑的三位一体
B.从认知心理学看自己
C.快乐来自不拧巴
B.当看法变成观念,观念变成道理
• 道理都是对的,但有谁是按照道理活着的?
• 道理让我们失去怜悯,无法释怀。
7、合理情绪疗法
A.ABC理情疗法工具介绍
B.理情疗法的使用练习
1、同理心训练
• 什么是同理心
• 同理心的使用和注意事项
2、沟通的策略
• 说对方想听的、听对方想说的
• 沟通赋能技巧:赋能的工具
3、化冲突为双赢
• 如何处理冲突?
• 建设性冲突与破坏性冲突
• 冲突解决的原则
• 冲突解决的步骤
--性格决定了人们关注什么
1、什么是性格
2、不同性格类型的分析
脑、心、腹三中心的探索3、九型人格立论的基础:激发我们的心理能量
4、如何与各个型号人物有效的交流
如何和不同性格的客户打交道
第六部分、沟通实战案例应用
1、好沟通促进销售达成:
a客户需求分析、
b如何做产品展示、
c异议处理:如何处理客户的提问
2、用对方能听懂的话沟通
a技术沟通要点的技巧:
b学习如何清晰、准确地传达技术信息,
c如何避免沟通中的误解。
3、客户服务沟通技巧:
a充满对客户关怀的沟通、
b投诉处理
4、冲突处理与解决:
A练习有效的冲突处理技巧,
如积极倾听、寻找共同点、提出解决方案等

| 讲师简介 / About the Program Leader |
刘艳萍老师
资深心理成长辅导专家
• 中科院心理研究所应用心理学硕士
• 人民大学企业管理学硕士
• 现任:北京高维之路教育科技 心励成(心理成长平台)创始人
• 现任:北京某高校 创新领导力课题组研究员
• 曾任:北京高维之路教育科技(下属高维智库)专家委员会高级心理专家
• 曾任:约翰迪尔公司(John Deere世界500强,工程机械制造外企)市场总
• 曾任:康乐保(Coloplast,世界500强,医疗护理外企)市场总
• 中华文化促进会优家家庭教育平台顾问
• 北创商学院EAP项目组顾问
• NLP领导力训练导师 、情商领导力训练导师
• 心理咨询师,健康管理师,家庭教育指导师
• 绘画心理治疗师、萨提亚家庭系统治疗师
• 世界医学学会终身认证催眠治疗师
个人简介
刘老师能把管理学和心理学充分结合,在市场营销和心理疏导方面经验丰富。接受过系统的撒提亚,绘画投射技术,潜意识卡牌,理情疗法,海灵格家排,催眠,九型人格等培训,10年的个人成长经历,超过1000小时个案(包括个人,团体,家庭,企业员工等,实操案例丰富)在人际关系,情商沟通,家庭两性都有深入的研究和实战。
授课风格
娓娓道来,亲和幽默,互动很多,案例易懂,声音好听,引导式授课,咨询项目经验丰富,工具性强,课程落地,情商高,谦虚低调。
刘老师同时专业辅导企业EAP(企业员工帮助),市场营销心理课程。结合近十五年市场和心理疏导工作经验,对于当今企业发展过程中在新形势下遇到的多元问题进行了深入的研究,总结出了一套关于压力管理,促进团队合作,沟通技巧,跨文化团队融合,领导力提升,消费者心理分析等课程的方法论。综合实战案例,提出了很多企业实用的实战系统模型,获得众多企业家及政府机构的高度认同,取得良好的效果。
实战经验
• 10年企业培训和咨询经验,其中心理辅导经验最为丰富,累计培训400+场次,学员超万人,返聘率超过50%,好评出彩率超过95%。
• 心励成心理平台创始人,心励成是为中青年人提供个人成长,打造幸福家庭,提升工作能力,改善财富价值的平台。包括成长工作坊,心理咨询和咨询师培养等业务。作为创始人,负责打造平台的框架,课程体系,人才选拔等众多工作。
• 北创是为企业提供专业EAP(员工心理帮助)的企业,服务过的企业包括海油,风电场,中国工商银行,中国移动等众多企业,作为项目负责人,负责搭建项目框架,具体内容到实操落地的一系列工作。
• 燕园心理心理咨询师,有近5000+小时个案经验。擅长方向包括情感,亲子教育,职业生涯规划等。
【受训经历】
接受过系统的心理学课程培训,中科院心理所应用心理科学研究,同时有多个心理学流派的学习经验,包括萨提亚家庭治疗,ACT接纳承诺疗法,DBT辩证行为治疗,NLP教练技术,催眠治疗,海灵格家排技术,九型人格,MBIT,绘画治疗,完型治疗,精神动力学分析,焦点治疗,叙事疗法等众多心理学学习经历。
培训经验
情绪和压力管理课程,累计300+场次,服务过的企业众多,包括银行业,建筑行业,能源行业,制造行业等。基本每次课必有返聘,学员好评率高达100%。
《高情商沟通课程》累计200+场次,《情商领导力课程》累计100+场次,《性格分析课程》累计80+场次,《心理学在企业管理中的应用类课程》累计70+场次,《阳光心态和职业素养》课程累计50+场次。《职业规划》《销售心理学》等以上课程均获得企业方,机构方和学员的众多好评。
【愿景使命】
学习要贴近生活和工作,好的老师是能够把晦涩的知识用通俗的语言表达出来,好的培训是对工作和生活有帮助的,能落地的课程才是好课程。刘老师,致力于促进个体心理成长,协助企业打造高效活力的团队。
| 培训课程 / Training courses |
主讲课程
高情商人际关系和沟通:
《非暴力沟通》(返聘率高)
《跨部门沟通与高效协作》(返聘率高)
《情商管理与沟通》
《提升逆商》(返聘率高)
《高品质人际关系打造》
婚姻家庭关系和女性成长:
《女性工作坊》
《女性职场领导力》 (返聘率高)
《事业与家庭婚姻更平衡的智慧》(返聘率高)
《“五力模型助力女性成长”打造幸福人生》
客户心智和销售心理学:
《消费者心智》(返聘率高)
《销售心理学》
领导力和管理心理学:
《情商领导力》(返聘率高)
《管理心理学》
《部门管理者如何激发员工的服务意识》(返聘率高)
《卓越领导力-六种领导力风格的培养》
情绪压力管理,自我认知提升和疗愈:
《情绪压力管理银行系统》(返聘率高)
《建工行业情绪压力管理》
《如何获取生活中的幸福力》
《积极心理学:锻炼健康心态,塑造职场正能量》(返聘率高)
心理学:
《教育心理学》
《组织行为心理学》
《微表情-让你读懂人》(返聘率高)
性格分析和职业规划:
《性格分析》
《DISC性格分析》
《MBTI性格分析与职业生涯探索工作坊》(返聘率高)
《九型人格》(返聘率高)
《员工心理建设》
《职业生涯规划》(热门课程)
《如何帮助大学生做好职业规划》
【部分培训客户】
银行、金融类:
招商银行,工商银行(多次返聘),建设银行,中国银行,中信银行,光大银行,中国邮政银行(多次返聘),北京银行,渤海银行,宁波银行,贵阳商业银行,济宁商业银行,中国银行(合肥软件中心),营口银行(鞍山)分行,等
保险行业类:
新华保险(黑龙江分公司,多次返聘),阳光人寿,平安财险,北银消费金融公司,中邮保险(天津),太平人寿(广东分公司,多次返聘)等
通信雷达类:
中国移动(电教,多次返聘),中国移动客服中心(山东分中心),中国电信,国睿科技
建设类&房地产类:
中国铁建,中国交通建设,中国建筑,中国中冶,中国中车(多次返聘),博大建设集体, 中国水利水电第七工程,中国城建房地产开发有限公司,中国万科,绿地集团,华润置地,燕广置业(北京)
能源和资源类:
国能集团,中海油(多次返聘),中石化,国家电网(多次返聘),云煤,云锡,白银集体,北化集团,漳州核电,如意风电场,华电国际(邹县)发电厂,常熟热电厂(多次返聘)
制造业类:
三生药业,三角轮胎,雅创电子(多次返聘),库尔兹(德国),联想集体,鑫联科技(个旧)绿色环保产业,天津荣程集体,立邦(上海)
食品行业:
亨氏(青岛),孔乙己,古井贡酒(郑州)
政府&城投:
淄博市政府,承德高新技术开发区,中共薛城区委党校,兴化市政府,顺义组织部人力资源管理中心,天津滨海投资管理公司(多次返聘)
航空航天类:
中国航发(哈尔滨东安),南方航空,飞航学院,上海国际机场地面服务公司
总裁班&协会类:
北京大学(多次返聘)、哈尔滨工业大学(多次返聘),四川农业大学,山东大学,郑州大学,中电教培(多次返聘),北大纵横(多次返聘),东北大学,中华文化促进会家庭教育委员会(多次返聘)
服务业&交通、物流类:
北京地铁机电大学(多次返聘),北京环卫,北京热力,杭州地铁、滴滴,中交智运(天津),中邮寄递业务(EMS)
【部分咨询客户】
| 序号 | 客户公司 | 培训咨询内容 | 培训成果 |
| 1 | 哈尔滨工业大学 (2019-2022年) | 1.管理人员领导力培训 2.高情商沟通 3.情绪压力管理 | 自主研发8个培训课件,总课时达到60小时。数十场高管领导力培训授课。 |
| 2 | 中水电7局 (2022-至今) | 集团旗下成都、重庆、广州、等12家分公司进行项目经理情绪压力疏导培训落地 | 所有咨询项目顺利交付,分公司年度咨询多次续单。集团多次复购咨询和培训项目。 |
| 3 | 中国工商银行 (2018-2022) | 银行员工情绪管理,沟通技巧和客服服务意识提升系列课程 | 集团员工流失率连续四年下降10%,通过员工情绪疏导和技能辅导、团队稳定,人均业绩创收连续3年增加。 |
| 代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO |
学员评价
刘老师的课深入浅出,非常贴近自己的生活。听完后对自己的启发很大。
社工委社区大学副院长徐建
刘老师讲的课,是那样丰富多采,每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户,让我看到了一个斑斓的新世界……
桥爱慈善基金会秘书长叶子
刘老师的课既有专业的理论部分,又有许多生动的案例;娓娓道来,温和又有力量,带我们探索内心、直面自己,从内心深处激发出更多力量。
——中科院心理培训机构联合创始人 田丽华
【精彩瞬间】
| 中共枣庄党校-忠诚与感恩 | 北化集团-高情商沟通 |
| 吉林供电公司-NLP教练技术 | 北大尔雅女性总裁办你-女性领导力 |
| 哈工大继续教育学院-高情商领导力 | 总共承德高新区-焦点工作坊 |
| 中国航发-快乐工作,情绪管理 | 德国库尔兹,跨部门沟通 |
| 个旧鑫联科技,情绪压力管理 | 贵州商业银行,自我认知提升 |
| 中建集团-项目经理情绪和压力管理 | 中国移动-高效沟通矛盾处理 |
| 中国移动(山东)-客服人员情绪管理课程 | 万科-阳光心态课程 |
【视频链接】
员工关怀EAP技巧提升
https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/ba57a3171397757910748405975/v.f1453242.mp4
情绪压力管理
https://v.qq.com/x/page/a3355li9fet.html
情绪压力管理-认识情绪
https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/b025696c1397757892344191124/v.f1453242.mp4
情绪压力管理-情绪可以调控吗?
https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/72dc01f31397757892343800909/v.f1453242.mp4
EAP课程学员互动
https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/7fcee3235145403703843954625/v.f1453242.mp4
明确内训需求与课程方向
了解岗位、学员与业务痛点
调研实际场景与学习目标
定制课程内容与实操安排
确认培训方案与实施细节
讲师授课与现场实操
跟进学习应用与问题反馈
评估培训成果与落地效果
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