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“戏精”即兴心理戏剧领导力训练营

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13382173255(Karen郑老师)

学员背景| Course Background

参加对象:企业全员、核心团队负责人、高潜员工、需提升跨部门协作能力的骨干员工2. 【课程时长】:0.5-1 天(6 小时/天)【课程特色】1. 体验为先,玩中成长:以游戏、戏剧、绘画为引导,全程脑身心参与,告别单向灌输,在沉浸式体验中完成认知升级;2. 心理锚定,深度落地:每个环节均配套心理学原理解读,不止玩热闹,更看透底层逻辑,确保体验可迁移到真实职场;全员参与,深度互动:无旁观者、无观众席,每位学员都是共创主体,在互动中完成自我觉察与团队磨合;【课程说明】1. 建议人数:20-40 人 / 班,保证全员深度参与

授课形式:理论讲解、视频体验、案例解析、培训活动、分组讨论

授课天数:1 天

课程背景| Course Background

在多变的商业环境中,团队效能的瓶颈往往不止于流程与方法,更在于深层的心理模式:防御性沟通导致协作内耗、固定型思维阻碍创新突破、心理安全感缺失让成员不敢担当、角色固化造成领导力流动不畅。

很多团队面临着以下痛点:

• 绩效产出低效、执行落地偏差,根源是成员被动接受、内在动力不足;

• 团队关系疏离、信任基础薄弱,跨部门沟通壁垒高、协同成本高;

• 面对挑战时回避责任、畏惧试错,陷入 “多做多错、少做少错” 的防御心态;

• 管理者习惯单向指令,团队成员被动跟随,共创能力与自主决策能力缺失。

本课程以即兴戏剧为体验载体,以心理学为底层支撑,打破传统说教式培训的局限。通过脑身心沉浸式的戏剧练习,穿透表层行为,触达心智模式层面,帮助管理者建立流动的领导思维,激活团队内在动力,从 “要我做” 转向 “我要做”,实现团队协作与领导力的双重升级。

【心理学体系】

课程所有体验环节均锚定专业心理学理论,避免 “玩过即忘” 的浅层娱乐,确保成长有依据、可落地:

1. 积极心理学:以优势视角、积极情绪建构为核心,激活个体内在动力;

2. 团体动力学:通过场域设计引导团队形成正向互动循环,识别并破解团队动力障碍;

3. 叙事心理学:通过故事共创重构认知,建立团队共同意义感;

4. 认知行为疗法:通过 “Yes,And” 等训练打破自动化否定思维,重构认知模式;

5. 社会角色理论:诠释 “人人都是领 导 者、人人都是追随者” 的流动领导力本质;

6. 投射与表达性艺术治疗:通过绘画、戏剧等非语言方式,降低心理防御,呈现真实心智模式。

课程收益| Program Benefits

【1. 【课程收益】

1. 个人领导力

• 觉察自身沟通与决策中的心理防御模式,打破固化思维,提升心理弹性;

• 提升共情能力与视角采择能力,学会真正的聆听、理解与接纳,高效达成共识;

• 培养不确定情境下的快速决策能力与试错勇气,提升逆境中的心理韧性。

1. 团队协作

• 快速建立团队心理安全感,形成相互信任、相互接纳的团队氛围;

• 掌握 “Yes,And” 共创思维,破解跨部门沟通壁垒,减少协作内耗;

• 激活团队共创力,从 “各自为政” 转向 “叠加增值”,提升集体解决问题能力;

1. 心理成长、

• 在安全的戏剧场域中解放天性,突破自我设限,提升自我接纳度;

• 学会用正向视角看待错误与冲突,将挑战转化为成长契机;

• 掌握可迁移的心理工具,可直接应用于团队管理、沟通反馈与情绪调节。

【培训目标】

• 培训目标:打破语言防御,激活右脑创意,感受 “非语言协作” 的默契

• 心理学视角:绘画投射技术,通过视觉创作呈现潜意识的认知模式与协作习惯

第二站:钻石观 —— 多视角共情与换位思考

• 环节内容:围绕同一命题,每人从不同身份视角输出观点,共同拼凑完整认知

【培训目标】

• 培训目标:训练视角采择能力,打破 “自我中心” 的认知盲区,提升共情能力

• 心理学视角:观点采择理论,共情能力的阶梯式训练,避免立场先行的沟通误区

第三站:故事会 —— 叙事重构与意义建构

• 环节内容:集体接力共创一个团队成长故事,每人承接前序剧情并推进发展

【培训目标】

• 培训目标:建立团队共同叙事,强化目标认同,感受 “共建故事” 的凝聚力

• 心理学视角:叙事心理学,故事对意义感的建构作用,社会认同理论的团队归属感塑造

第四站:创剧场 —— 情境模拟与行为演练

• 环节内容:结合企业真实管理场景(如跨部门冲突、棘手任务下达、团队士气低迷等),分组进行即兴戏剧演绎,现场迭代不同的应对方案

【培训目标】

• 培训目标:在安全的戏剧场域中演练领导行为,突破舒适区,验证不同沟通方式的效果

• 心理学视角:行为演练技术,安全场域的心理脱敏作用,通过角色代入完成视角转换

第五站:围炉谈 —— 深度复盘与心智觉察

• 环节内容:结构化复盘分享,从 “感受 - 发现 - 启发” 三个层面,梳理整场体验中的自我觉察

【培训目标】

• 培训目标:将感性体验转化为理性认知,看见自身行为模式背后的心理动因

• 心理学视角:经验学习圈理论,团体辅导的深度复盘技术,促进体验到认知的转化

课程大纲| Course Outline

第一板块:认知筑基

1. 破冰启航:场域与信任建立

• 暖场游戏:名字接龙 + 肢体信号,快速打破人际壁垒

• 规则共建:共同约定安全、接纳、不评判的场域契约

• 心理学视角:团体初始期的安全感建立原理,降低防御心态的设计逻辑

1. 即兴戏剧的本质:不是表演,是心理共创

• 即兴的三大核心目的:创意激发、沟通升级、团队共创

• 误区澄清:不需要演技、不需要基础,只需要真实的投入与回应

• 心理学视角:表达性艺术的疗愈逻辑,非语言表达对心理防御的降低作用

1. 即兴领导力的核心理念

• 核心主张:人人都是领 导 者,人人都是追随者

• 流动领导力:从 “固定职位权力” 到 “场景化影响力” 的认知升级

• 心理学视角:社会角色理论与角色灵活性,领导力的非权力性影响力来源

1.

第二板块:心智解锁

1. YAW 心智模式:打破防御性思维的三把钥匙

(1) Yes, And(是的,而且)

• 核心训练:从 “但是” 到 “而且” 的语言模式转换

• 职场应用:如何用接纳式沟通替代否定式沟通,化解冲突与对立

• 心理学视角:认知行为疗法中的自动化思维修正,无条件积极关注的沟通价值

(1) Add on(叠加增值)

• 核心训练:在他人观点基础上做增量,而非推倒重建

• 职场应用:跨部门协作中的补位思维,避免 “各自为政” 的内耗

• 心理学视角:群体社会促进效应,团队共创的叠加增值逻辑

(1) What if(假如)

• 核心训练:打开可能性思维,跳出 “不可能” 的固化认知

• 职场应用:面对不确定任务时的创新破局思路

• 心理学视角:成长型思维训练,提升心理弹性与抗挫力

1. 激活团队动力的四大引擎(4A 模型)

(1) 欣赏力(Appreciation)

• 核心内涵:看见彼此优势,锚定共同利益

• 训练方法:正向反馈的 “具体行为 + 影响 + 感谢” 三步法

• 心理学视角:积极心理学的优势识别理论,正向强化对行为的塑造作用

(1) 接纳力(Acceptance)

• 核心内涵:直面现实真相,信守角色承诺

• 训练方法:事实与评判的区分练习,接纳不完美的开局

• 心理学视角:心理韧性(抗逆力)构建,情绪接纳而非内耗的心理机制

(1) 专注力(Attention)

• 核心内涵:乐观务实聚焦,锚定核心目标

• 训练方法:当下专注力练习,避免杂念干扰

• 心理学视角:心流理论,目标锚定对注意力的聚合作用

(1) 行动力(Action)

• 核心内涵:立即行动试错,拥抱错误价值

• 训练方法:“先开枪再瞄准” 的快速行动练习

• 心理学视角:执行意图理论,对错误的正向归因与成长型心智

1.

第三板块:沉浸式即兴领导力剧场

第一站:即兴画 —— 潜意识的表达与看见

• 环节内容:无主题集体共创绘画,全程无语言沟通,仅通过画笔完成协作

讲师背景| Introduction to lecturers

珀菲特顾问|杨琳颖老师

讲师简介 / About the Program Leader

杨琳颖老师

EAP心理沉浸式体验培训专家

授课风格

实战导向:以解决实际问题为目标,课程通俗易懂,工具方法可直接落地。

灵活调整:根据行业、学员特点、层级和需求灵活调整授课内容,针对性强、不搞一刀切。

寓教于乐:擅长运用心理剧、欧卡、绘画、冥想等卡牌桌游类心理道具,将枯燥理论融入游戏互动中,让学员在快乐中思考,在PK中碰撞思维火花。(无需学员有心理学或绘画基础)

氛围活泼:兼具专业度与亲和力,精准把握学员心理,课堂氛围轻松、代入感强。

10年企业管理与心理赋能实战经验,覆盖学员10000+人次,行业高返聘率

1000+场企业培训与EAP项目经验:服务国网电力、建设银行、烟草集团、邮政储蓄等国央企及金融行业,广受好评

• 连续6年为金融、烟草等行业提供系统化EAP服务,深度赋能员工心理健康与组织效能

• 青岛广电总工会职工心理健康节目常驻嘉宾

• 青岛市残联助残心理关爱节目常驻嘉宾

• 《心理压力及调适机制研究》副主编

• 管理者成长地图®项目专家讲师

• 青岛多所高校/企业大学心理赋能与管理外聘讲师

• EAP心理咨询师/二级企业培训师/国央企金牌面试官/二级人力资源管理师

擅长领域:AI时代团队人本心理潜能开发、职场危机干预、职业生涯规划、高绩效团队建设、沉浸式体验培训等

个人简介

• 杨老师拥有10年企业管理与心理赋能实战经验,深耕企业管理、职场心理、团队建设与EAP服务领域,兼具人力资源管理实战积淀与心理学专业功底。擅长运用剧本杀、心理剧、欧卡、绘画、冥想等卡牌桌游类心理道具,将枯燥理论融入游戏互动中,累计为企业开展1000+场高质量培训,覆盖国央企、金融、电力、烟草等多行业,助力10000+名管理者与员工实现能力跃升;连续6年为金融、烟草等行业提供系统化EAP服务,显著提升员工心理健康水平与组织效能。

• 杨老师兼具企业管理经验与心理赋能专业能力,擅长将管理理论、心理工具与企业实际问题结合,课程落地性强、互动性高,广受企业与学员认可,长期被金融、电力、烟草等行业高返聘。

实战经验

1、EAP系统服务与职场心理健康

连续6年为金融、烟草等行业提供EAP系统服务,聚焦员工压力调适、职场危机干预、心理关爱,帮助企业员工提升心理健康水平,减少职场压力,提升团队稳定性与工作效率。

【成果】:某银行员工压力指数下降30%,团队稳定性增强,离职率降低15%;某烟草行业团队通过心理干预与危机预防,成功帮助企业管理层和员工应对职场危机,大幅提升团队稳定性与抗压能力。

2、高绩效团队建设与执行力打造

为电力、银行等企业落地《高绩效员工与执行力打造》项目,帮助企业建立科学的目标管理体系。

【成果】:某电力企业年度绩效目标达成率提升20%;为某电力集团高管团队开展《自我认知与团队打造》课程,帮助企业管理层突破思维局限,提升决策能力和领导力。

团队潜能开发与创造力提升

运用欧卡、绘画心理分析、正念冥想等特色工具,帮助团队成员挖掘人本潜能,帮助企业建立科学的目标管理体系,提升团队凝聚力和创新能力。

【成果】:某大型企业团队协作效率提升15%,创新提案数量增加20%。

管理经验丰富,连锁企业管理体系搭建

具备深厚的企业管理实战积淀,管理经验贯穿企业核心运营环节,曾任诗婷全国连锁美容集团青岛分公司人力资源总监,主导搭建覆盖30余家门店的连锁体系人力资源管控模式,构建人才梯队及配套激励机制,统筹员工的全流程人力管理工作。

【成果】:通过流程优化将人才留存率提升40%,团队人均效能提升25%,支撑企业规模化扩张。

【部分培训经验】

序号服务企业培训课题授课期数核心成果
• 1• 国网电力• 高绩效员工与执行力• 20期• 建立目标管理体系,绩效达成率提升20%
• 2• 建设银行• 创新思维与问题解决• 10期• 强化员工创新与问题解决能力
• 3• 烟草企业• 情绪压力与团队建设• 6期• 降低压力水平,提升团队稳定性
• 4• 邮政储蓄• EAP员工心理赋能• 10期• 改善员工心态,提升工作效能
• 5• 威海农行• 从管理思维到管理行为• 10期• 夯实管理者基本功,提升管理效能

【理论体系】

以“管理+心理”为核心,将心理学工具(心理剧、欧卡、绘画、正念、冥想)与企业管理实战结合,形成“认知激活—情绪调适—行为落地—效能提升”的闭环培训体系,落地性强、见效快。

【愿景使命】

以心理赋能与管理智慧为核心,用专业、落地、有温度的培训,帮助企业打造高绩效团队、提升组织效能;助力职场人缓解压力、激发潜能,实现个人与企业的共同成长。



培训课程 / Training courses

主讲课程

心理类

《职场心理学-情绪减压与能量续航》

《职场心理学:情绪减压与团队建设》

《管理者压力释放与心灵滋养》

《积极心理学的管理应用》

《员工情绪与压力管理》

《主管敏感度与员工关怀》

《销售中要懂的心理学》

《温柔而坚定:职场女性自我保护与能量管理》

《OH卡情绪压力管理》

《员工心理援助与危机干预》

《画出心能量心理韧性赋能》

《心灵之镜:在曼陀罗中遇见自己》

《家庭关系与亲子沟通效能提升》

《幸福家庭引领,幸福企业同行》

管理类(中基层)

《管理者创新思维五项修炼》

《高绩效团队与执行力》

《新员工心态认知与职涯发展规划》

《DISC行为风格与团队协作》

《金字塔原理与高效公众表达》

《从管理思维到管理行为》

《从校园人到企业人——新员工的职业化塑造》

《高绩效团队建设与管理》

《高效沟通与协作赋能》

《工作闭环思维训练沟通表达呈现》

《管理心理学——洞察人心,提升管理技能》

《管理者角色定位及认知》

《领导力与影响力——从职位权力到团队影响》

《如果说出的话能“看见”》(非暴力沟通)

《职业生涯规划与成长》

剧本杀/桌游-版权类课程

《创新围城》创新思维与问题解决-桌游

《心流》压力与情绪管理-桌游

《鹅爱你》压力与情绪管理-桌游

《四大天王》新员工塑成-剧本杀

《杜拉拉跃上高阶职场》职业生涯-剧本杀

《贵妃荔枝:问题分析与解决》-剧本杀

《贵妃荔枝:目标管理与计划执行》-剧本杀

《哪吒:职场Model“磨”童》00后职场-剧本杀

《黑神话:悟空》高效沟通-剧本杀

《外交官》党建-剧本杀

《赴国忧》党建-剧本杀

《燎燃-长征精神》党建-剧本杀

《红包》廉政纪检-剧本杀

《干部-八项规定精神》廉政纪检-剧本杀

即兴心理剧-沉浸式体验

欧卡类

《欧卡版-高效能人士的七个习惯》

《欧卡工作坊-领导力》

《职场U等生》

《OHYOUNG!新员工》



代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

服务客户

国网/电力/能源(多次返聘):国家电网、内蒙电力、海口电力、榆林电力、马鞍山电力、杭州电力、福建电力、贵州电力、潍坊电力、眉山国网、荆州国网、即墨开源热电、内蒙古鄂尔多斯热电集团、南方电网、华能集团、国家能源集团、安徽电网、洪泽供电

烟草集团(多次返聘):中国烟草总公司、山东中烟、临沂烟草、潍坊烟草、青岛烟草、湛江烟草、南通烟草、上海烟草、湖南中烟、云南中烟等

银行/保险:邮政储蓄银行(多次返聘)、建设银行(多次返聘)、朔州建行、泰安建行(多次返聘)、烟台建行、苏州工行、西安工行、宁波农行、济南招行、深圳招行、贵州农行、宁波银行、威海农商行(多次返聘)、济宁农商行、三门峡太平洋保险、科安人寿、石家庄平安银行等

高速交通:山东高速、济南高速、贵阳高速、十堰高速、中国中铁、中国铁建、鄂西北运营集团等

政企事业单位:淄博行政机关、南通党校、烟台山大(山东大学)、青岛人社、地方党校/行政学院、国企党校、高校企业大学

制造/央企/知名企业:中国中车、青岛中车、岳阳泰格林纸业、成都西南研究院、天津摩比斯、深圳招商、北京排水、北京诗婷、徐州食品调料、宁波金融控股、西安电信、海湾集团、北元化工等

学员评价

杨颖老师善于用思考性、艺术性和创造性的语言点燃课堂氛围,调动学员情绪。她能够将抽象的概念具象化,把复杂的理论趣味化,展现出极强的培训引导能力。课堂气氛活跃,代入感十足,能精准把握学员心理,适时引领深入思考!

——内蒙古鄂尔多斯热电集团办公室王主任

杨老师的课程结合理论框架与生活案例,深入浅出,既有说服力又极具实操性。内容生动有趣,令人深思,听完深受启发。

——中国邮政人力资源部经理张经理

杨老师的授课方式充满趣味性,现场互动性强,语言幽默生动,富有激情和感染力。她的专业知识扎实,能为学员提供实用的技巧和方法,课堂风格新颖活泼,氛围轻松愉快,学员反馈一致好评。

——电力集团HR丁老师

作为管理心理学领域的专业讲师,杨老师始终坚持学习与实践相结合,将最有效的方法带给学员。她注重让学员在体验中学习与成长,帮助他们收获阳光、快乐的心态,同时传递正能量。非常感恩能遇到这样优秀的老师!

——建设银行培训部陈经理

【精彩瞬间】

  
《曼陀罗赋能与人本资源开发》OH卡版《高效执行力的团队打造》
  
《新晋管理者的必备修养》《关爱员工EAP心理赋能》
  
《赴国优》剧本杀《沉浸式剧本杀》
  
《EAP职场赋能》OH卡版《执法人员新时代技能提升》
  
《管理心理学在团队中的应用》《高绩效员工与执行力》
  
《外交官》-沉浸式剧本杀OH卡牌

视频链接《黑神话·悟空——高效沟通》

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/c1be8a5a5001834816376500714/v.f1453242.mp4

《激励沟通五要素》:https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/f94dd6d85145403721427161455/v.f1453242.mp4

《剧本杀课程片段》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/90df6e365145403721334428315/v.f1453242.mp4

《工作与家庭平衡智慧》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/89decf115145403721334126036/v.f1453242.mp4

《认识OH卡》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/e01c37da5145403721335517562/v.f1453242.mp4

《职场伦理与高效管理》—职场与生活的界限

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/e01d4fd45145403721335519500/v.f1453242.mp4

《素质能力提升》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/f9f709655145403722081997364/v.f1453242.mp4


服务流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 沟通诊断
  • 项目调研
  • 方案设计
  • 达成共识
  • 项目实施
  • 持续跟踪
  • 效果评估

服务优势

Service Advantages

  • 对行业特性的深刻理解

    我们拥有几百家各类企业的项目咨询基础、多行业数据库、多年的行业经验,并对企业进行深度研究和剖析,总结出一系列深入的观点和经验。

  • 丰富的案例库及落地方案

    我们的咨询方案的设计过程秉承“知行合一”的理念,既具备理论知识,又重视项目的实操性。经过多年的经验,我们积累了丰富的案例库,涉及18个领域,近千个案例,并将案例与咨询项目完美结合。

  • 经验深厚的咨询团队

    我们的咨询团队分布于各大领域,拥有多年的业内从业经验,具备丰富的企业管理实操经验。在定制咨询方案前,我们会为客户匹配多位业内咨询师,供客户进行比对选择,根据客户需求及问题,定制化地设计咨询方案,确保项目的顺利进行。

关于珀菲特顾问

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是?人才培养与智能制造解决方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我们做什么?承接组织绩效提升与人才学习发展业务。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服务的客户:世界五百强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业、行业领头企业。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企业共同选择

  • 600000+

    累计培训学员

  • 1500+

    现有公开课

  • 10000+

    现有内训课

  • 800+

    现有在线课程

  • 20+

    辐射城市

线下业务

OFFLINE BUSINESS

  • 内训课

    高层团队引导工作坊

    中层管理内训

    基层管理内训

  • 项目咨询

    人才梯队建设咨询项目

    工厂运营咨询项目

    TTT内训师咨询项目

  • 公开课

    领导力公开课

    精益智造公开课

    个人效能公开课

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