情商修炼与全方位有效沟通

珀菲特企业管理 PERFECT CONSULTANT
基本信息 COURSE INFORMATION
课程名称
情商修炼与全方位有效沟通
参加对象
企业各层级员工
授课天数
1 天
授课形式
理论讲解、视频体验、案例解析、培训活动、分组讨论
官网电话
400-008-4600,13382173255(Karen 郑老师)
公司官网
1500门公开课,2万门内训课,可登陆搜索:https://www.perfectpx.com/
课程背景 COURSE BACKGROUND

现代社会,从企业角度不缺少战略,不缺少人才。可是很多企业在发展过程中发现企业战略在实施过程中会出现很多问题,甚至执行遇到了瓶颈。而职场人士也比较头疼,“为什么我和别人交流会那么难,他们怎么听不懂我说的话呢”。从家庭角度,“夫妻之间越来越没有共同语言,孩子越来越不听话,甚至出现叛逆,极端的还会出现“自杀现象”。这些问题的产生一方面和时代环境有关,另一方面和我们的沟通方式有关。本课程针对工作中沟通遇到的实际问题与困惑,家庭婚姻与亲子关系之间遇到的沟通问题而设计。让大家深刻理解如何交流才能达到有效沟通,从而提升企业运作效率及家庭生活的和谐度。

课程收益 COURSE BENEFITS

• 深刻感知沟通的前提是修炼高情商。

• 掌握沟通的原理和目的、提升沟通技能。

• 掌握婚姻中爱的五种语言

• 掌握家庭沟通的五种模式

课程大纲 COURSE OUTLINE

本单元让学员认知到人生的成功来源于3Q,IQ\EQ\AQ\FQ,其中EQ是职场致胜及家庭和谐的关键,沟通的前提是情商要高,修炼高情商,是取得沟通成功的第一步。

• 案例分享:周总理的回答与握手

• 案例分享:某领导的“抢录音笔”

1、 情商的内涵

◆情商:反映的是个体把握与处理情感情绪问题的能力

2、 情商的作用

◆四句箴言:智商高,情商高,春风得意……

• 案例分享:从司机到总经理的“蜕变”

1、 EQ-情商修炼

1. 知情-认知自己的情绪

(1) 什么是情绪?

• 案例分享:一个人开车时的不同情绪变化

(1) 情绪和什么有关?你有什么样的情绪?

1. 解情-控制和管理自己的情绪

(1) 情绪的A/B/C理论

(2) 情绪控制由主观与客观两种方式形成

• 案例分享:飞机“颠簸”的那一瞬间

1. 识情-认知他人的情情绪

(1) 看面部表情:他的微笑是发自内心的吗?

(2) 看身体语言:他的手在向你传递什么信号?

• 案例分享:尼克松“水门事件”

• 案例分享:一个客户经理连续讲了20分钟的“后果”

(1) 看对方的眼神:他的眼神是横射、是恬静、还是上扬,这是表达了什么含义!

(2) 看对方座的座位:他是深座,那你应该怎么座?

(3) 看穿戴:“细节”决定了人的身份

   本单元让学员对沟通有基本的了解,沟通不是简单的“说话”,沟通的最终是双方达成“共同协议”。

◆决定业绩的三方面:态度、知识、技巧

◆沟通技巧是成功人士必备的三大基本技能之一

◆沟通是不可或缺的领导和管理才能

一.人与人之间为什么要沟通?

• 视频分享:助人为乐的“推车”

• 案例分享:浓雾中的灯塔

二.什么是高效沟通:沟通的定义

◆沟通不良的后果

• 案例分享:“90后”员工的“抱怨”

◆沟通对于团队及家庭重要意义

3.沟通的基本原则

1. 正确的表达

• 案例分享:“该来的还不来,不该走的又走了”

1. 适当的表达

• 案例分享:“翻译错了”

3.清晰的表达

• 案例分享:您看一下,这是“年化收益率”

4.礼貌的表达

• 案例分享:“大家”与“各位”的区别

• 案例分享:如何在沟通中体现你的涵养-“谢谢您”

本单元让学员掌握:1.和不同的人沟通表达是不一样的,要根据不同的人性格特点去沟通;2.沟通时不仅是语言表达,非语言表达也决定了沟通的有效性;3.你的大脑思维决定了你语言表达的精准度,沟通时双方尽量要表达清楚,便于理解。

技巧一:先天优劣势

1. DISC测试

2. 如何与不同性格特点的人有效的沟通

• 案例分享:与脾气暴躁的人如何沟通

• 案例分享:与平庸的人如何沟通让他有进步

技巧二:沟通思维的改变

1. 为什么跨部门沟通比较难?

• 案例分享:开会

1. 有效沟通的四大思维转变

技巧三:学会运用肢体语言表达

• 案例互动:与四个国 家 领 导 人的“握手”

• 有效沟通的55387法则

技巧四:别吝啬你的赞美

• 案例分享:这才是真正的“经典”

本单元让学员掌握:爱情与婚姻的区别,婚姻是一种合一,婚姻是一种系统,婚姻是一种成长及家庭关系的五种语言。

一. 婚姻是一种“合一”

1. 对象

2. 同象

一. 婚姻是一种系统

1. 系统的建立

2. 婚姻中系统的“平衡”

3. 婚姻是一种成长

(1) 婚姻中角色的成长

(2) 婚姻中人格的成长

• 家庭应急中“小孩”的破坏性人格

(1) 婚姻中爱的成长

(2) 婚姻中爱的延续-亲子关系

三.家庭有关系中爱的五种语言

1. 珍惜的相处

(1) 有多少时间与家人“静心的相处与交流”

(2) 是否有计划的与家人一起出行

• 案例分享:“爸爸最喜欢手机,而不是我”

1. 精心的礼物

(1) 多久没送给爱人礼物了

(2) 是否记得很多重要的节日

• 案例分享:“来根金条”

1. 服务的行动

(1) 家人需要服务吗?

(2) 你做到与家人的服务了吗?

• 案例分享:一杯浓浓的咖啡

1. 身体的接触

2. 肯定的语言:爱情银行

(1) 存款

(2) 提款

本单元学员掌握:夫妻之间沟通是否存在“对和错”,你和家人的沟通障碍是什么?如何消除这些障碍。

一.家庭沟通模式一

• 指责型 - 忽略他人

二.家庭沟通模式二

• 讨好型 – 忽略自我

一. 家庭沟通模式三

• 超理智型 – 忽略自我和他人

四.打岔型 – 忽略自我、他人和情境

五.让能量流向正面

1. 五个可爱的语言

2. 动用感觉:让潜意识去服务

3. 享受肢体语言:爱抚、拥抱

4. 男人与女人的世界的不同

讲师介绍 INSTRUCTOR PROFILE
刘艳萍老师

珀菲特顾问 | 刘艳萍老师

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讲师简介 / About the Program Leader

刘艳萍老师

资深心理成长辅导专家

• 中科院心理研究所应用心理学硕士

• 人民大学企业管理学硕士

• 现任:北京高维之路教育科技 心励成(心理成长平台)创始人

• 现任:北京某高校 创新领导力课题组研究员

• 曾任:北京高维之路教育科技(下属高维智库)专家委员会高级心理专家

• 曾任:约翰迪尔公司(John Deere世界500强,工程机械制造外企)市场总

• 曾任:康乐保(Coloplast,世界500强,医疗护理外企)市场总

• 中华文化促进会优家家庭教育平台顾问

• 北创商学院EAP项目组顾问

• NLP领导力训练导师 、情商领导力训练导师

• 心理咨询师,健康管理师,家庭教育指导师

• 绘画心理治疗师、萨提亚家庭系统治疗师

• 世界医学学会终身认证催眠治疗师

个人简介

刘老师能把管理学和心理学充分结合,在市场营销和心理疏导方面经验丰富。接受过系统的撒提亚,绘画投射技术,潜意识卡牌,理情疗法,海灵格家排,催眠,九型人格等培训,10年的个人成长经历,超过1000小时个案(包括个人,团体,家庭,企业员工等,实操案例丰富)在人际关系,情商沟通,家庭两性都有深入的研究和实战。

授课风格

娓娓道来,亲和幽默,互动很多,案例易懂,声音好听,引导式授课,咨询项目经验丰富,工具性强,课程落地,情商高,谦虚低调。

刘老师同时专业辅导企业EAP(企业员工帮助),市场营销心理课程。结合近十五年市场和心理疏导工作经验,对于当今企业发展过程中在新形势下遇到的多元问题进行了深入的研究,总结出了一套关于压力管理,促进团队合作,沟通技巧,跨文化团队融合,领导力提升,消费者心理分析等课程的方法论。综合实战案例,提出了很多企业实用的实战系统模型,获得众多企业家及政府机构的高度认同,取得良好的效果。

实战经验

• 10年企业培训和咨询经验,其中心理辅导经验最为丰富,累计培训400+场次,学员超万人,返聘率超过50%,好评出彩率超过95%。

• 心励成心理平台创始人,心励成是为中青年人提供个人成长,打造幸福家庭,提升工作能力,改善财富价值的平台。包括成长工作坊,心理咨询和咨询师培养等业务。作为创始人,负责打造平台的框架,课程体系,人才选拔等众多工作。

• 北创是为企业提供专业EAP(员工心理帮助)的企业,服务过的企业包括海油,风电场,中国工商银行,中国移动等众多企业,作为项目负责人,负责搭建项目框架,具体内容到实操落地的一系列工作。

• 燕园心理心理咨询师,有近5000+小时个案经验。擅长方向包括情感,亲子教育,职业生涯规划等。

【受训经历】

接受过系统的心理学课程培训,中科院心理所应用心理科学研究,同时有多个心理学流派的学习经验,包括萨提亚家庭治疗,ACT接纳承诺疗法,DBT辩证行为治疗,NLP教练技术,催眠治疗,海灵格家排技术,九型人格,MBIT,绘画治疗,完型治疗,精神动力学分析,焦点治疗,叙事疗法等众多心理学学习经历。

培训经验

情绪和压力管理课程,累计300+场次,服务过的企业众多,包括银行业,建筑行业,能源行业,制造行业等。基本每次课必有返聘,学员好评率高达100%。

《高情商沟通课程》累计200+场次,《情商领导力课程》累计100+场次,《性格分析课程》累计80+场次,《心理学在企业管理中的应用类课程》累计70+场次,《阳光心态和职业素养》课程累计50+场次。《职业规划》《销售心理学》等以上课程均获得企业方,机构方和学员的众多好评。

【愿景使命】

学习要贴近生活和工作,好的老师是能够把晦涩的知识用通俗的语言表达出来,好的培训是对工作和生活有帮助的,能落地的课程才是好课程。刘老师,致力于促进个体心理成长,协助企业打造高效活力的团队。

培训课程 / Training courses

主讲课程

高情商人际关系和沟通:

《非暴力沟通》(返聘率高)

《跨部门沟通与高效协作》(返聘率高)

《情商管理与沟通》

《提升逆商》(返聘率高)

《高品质人际关系打造》

婚姻家庭关系和女性成长:

《女性工作坊》

《女性职场领导力》 (返聘率高)

《事业与家庭婚姻更平衡的智慧》(返聘率高)

《“五力模型助力女性成长”打造幸福人生》

客户心智和销售心理学:

《消费者心智》(返聘率高)

《销售心理学》

领导力和管理心理学:

《情商领导力》(返聘率高)

《管理心理学》

《部门管理者如何激发员工的服务意识》(返聘率高)

《卓越领导力-六种领导力风格的培养》

情绪压力管理,自我认知提升和疗愈:

《情绪压力管理银行系统》(返聘率高)

《建工行业情绪压力管理》

《如何获取生活中的幸福力》

《积极心理学:锻炼健康心态,塑造职场正能量》(返聘率高)

心理学:

《教育心理学》

《组织行为心理学》

《微表情-让你读懂人》(返聘率高)

性格分析和职业规划:

《性格分析》

《DISC性格分析》

《MBTI性格分析与职业生涯探索工作坊》(返聘率高)

《九型人格》(返聘率高)

《员工心理建设》

《职业生涯规划》(热门课程)

《如何帮助大学生做好职业规划》

【部分培训客户】

银行、金融类:

招商银行,工商银行(多次返聘),建设银行,中国银行,中信银行,光大银行,中国邮政银行(多次返聘),北京银行,渤海银行,宁波银行,贵阳商业银行,济宁商业银行,中国银行(合肥软件中心),营口银行(鞍山)分行,等

保险行业类:

新华保险(黑龙江分公司,多次返聘),阳光人寿,平安财险,北银消费金融公司,中邮保险(天津),太平人寿(广东分公司,多次返聘)等

通信雷达类:

中国移动(电教,多次返聘),中国移动客服中心(山东分中心),中国电信,国睿科技

建设类&房地产类:

中国铁建,中国交通建设,中国建筑,中国中冶,中国中车(多次返聘),博大建设集体, 中国水利水电第七工程,中国城建房地产开发有限公司,中国万科,绿地集团,华润置地,燕广置业(北京)

能源和资源类:

国能集团,中海油(多次返聘),中石化,国家电网(多次返聘),云煤,云锡,白银集体,北化集团,漳州核电,如意风电场,华电国际(邹县)发电厂,常熟热电厂(多次返聘)

制造业类:

三生药业,三角轮胎,雅创电子(多次返聘),库尔兹(德国),联想集体,鑫联科技(个旧)绿色环保产业,天津荣程集体,立邦(上海)

食品行业:

亨氏(青岛),孔乙己,古井贡酒(郑州)

政府&城投:

淄博市政府,承德高新技术开发区,中共薛城区委党校,兴化市政府,顺义组织部人力资源管理中心,天津滨海投资管理公司(多次返聘)

航空航天类:

中国航发(哈尔滨东安),南方航空,飞航学院,上海国际机场地面服务公司

总裁班&协会类:

北京大学(多次返聘)、哈尔滨工业大学(多次返聘),四川农业大学,山东大学,郑州大学,中电教培(多次返聘),北大纵横(多次返聘),东北大学,中华文化促进会家庭教育委员会(多次返聘)

服务业&交通、物流类:

北京地铁机电大学(多次返聘),北京环卫,北京热力,杭州地铁、滴滴,中交智运(天津),中邮寄递业务(EMS)

【部分咨询客户】

序号客户公司培训咨询内容培训成果
1哈尔滨工业大学
(2019-2022年)
1.管理人员领导力培训
2.高情商沟通
3.情绪压力管理
自主研发8个培训课件,总课时达到60小时。数十场高管领导力培训授课。
2中水电7局
(2022-至今)
集团旗下成都、重庆、广州、等12家分公司进行项目经理情绪压力疏导培训落地所有咨询项目顺利交付,分公司年度咨询多次续单。集团多次复购咨询和培训项目。
3中国工商银行
(2018-2022)
银行员工情绪管理,沟通技巧和客服服务意识提升系列课程集团员工流失率连续四年下降10%,通过员工情绪疏导和技能辅导、团队稳定,人均业绩创收连续3年增加。
代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

学员评价

刘老师的课深入浅出,非常贴近自己的生活。听完后对自己的启发很大。

社工委社区大学副院长徐建

 刘老师讲的课,是那样丰富多采,每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户,让我看到了一个斑斓的新世界……

桥爱慈善基金会秘书长叶子

刘老师的课既有专业的理论部分,又有许多生动的案例;娓娓道来,温和又有力量,带我们探索内心、直面自己,从内心深处激发出更多力量。

——中科院心理培训机构联合创始人 田丽华

【精彩瞬间】

中共枣庄党校-忠诚与感恩北化集团-高情商沟通
吉林供电公司-NLP教练技术北大尔雅女性总裁办你-女性领导力
哈工大继续教育学院-高情商领导力总共承德高新区-焦点工作坊
中国航发-快乐工作,情绪管理德国库尔兹,跨部门沟通
个旧鑫联科技,情绪压力管理贵州商业银行,自我认知提升
中建集团-项目经理情绪和压力管理中国移动-高效沟通矛盾处理
中国移动(山东)-客服人员情绪管理课程万科-阳光心态课程

【视频链接】

员工关怀EAP技巧提升

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/ba57a3171397757910748405975/v.f1453242.mp4

情绪压力管理

https://v.qq.com/x/page/a3355li9fet.html

情绪压力管理-认识情绪

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/b025696c1397757892344191124/v.f1453242.mp4

情绪压力管理-情绪可以调控吗?

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/72dc01f31397757892343800909/v.f1453242.mp4

EAP课程学员互动

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/7fcee3235145403703843954625/v.f1453242.mp4

服务流程 Service Procedure

提交需求

明确内训需求与课程方向

沟通诊断

了解岗位、学员与业务痛点

项目调研

调研实际场景与学习目标

方案设计

定制课程内容与实操安排

达成共识

确认培训方案与实施细节

项目实施

讲师授课与现场实操

持续跟踪

跟进学习应用与问题反馈

效果评估

评估培训成果与落地效果

关于珀菲特顾问 ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是谁 Who We Are

珀菲特顾问成立于2011年,是一家专业为企业提供一体化解决方案的知识供应商。我们紧跟AI技术发展趋势,整合AI实战讲师资源,为企业提供从AI认知到落地的全链条赋能培训解决方案。

Founded in 2011, PERFECT CONSULTANT is a knowledge supplier specializing in integrated enterprise solutions. We closely follow AI technology trends and integrate practical AI instructor resources to provide full-chain empowerment from AI awareness to implementation.

我们做什么 What We Do

承接组织绩效提升与人才学习发展业务,覆盖企业内训、公开课、在线学习和项目咨询四大板块,并将AI赋能内容融入不同业务与岗位场景。

We support organizational performance improvement and talent learning development across enterprise internal training, public courses, online learning and project consulting, embedding AI empowerment into business and role-specific scenarios.

服务对象 Our Clients

服务世界500强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业及行业代表性企业,客户包括微软、Intel、阿里巴巴、腾讯、华为、三星、丰田等知名科技与制造企业。

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公开课

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企业内训

围绕组织绩效与人才发展定制培训方案,可将AI办公、智能体、AI研发与数字化供应链等内容嵌入业务场景。

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提供人才梯队、智能制造与AI转型咨询,通过案例驱动、工具实操和模板交付推动方案落地。

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