管理者内驱力与心智模式调适

联系我们：
13382173255（Karen郑老师）

学员背景| Course Background

参加对象：企业相关管理人员

授课形式：注重问题，以结果为导向，通过任务和行动让学员体验和反思，改变被动式的授课模式，以学员的自主学习为主导，贯彻“参与式、团队式、行动式、研究式“的四式教学理念。• 器材要求投影仪、白板、白板纸、马克笔• 授课时长 12小时

授课天数：1 天

课程背景| Course Background

您的企业有如下情况吗？

1. 你是否在不得不做出转变时遇到了困难？

2. 你的事业是否停滞不前？

3. 你是否在创新竞争中落后于对手？

4. 你是否在日常工作中拖延？

5. 你是否在实行节食和锻炼计划时遇到障碍？

6. 你是否被大量的信息所淹没？

......

为什么会出现这些现象，因为无论是管理者还是员工，都需要不断保持和提升自己的工作意愿，提高工作能力，在完成目标的同时享受到成就感，才能把自己的人生活出意义来。所以现代的管理者更需要进行自我成长，改变自己的心智模式，提升自己工作的内驱力，以带动和影响员工，形成一个每个人都会为自己人生负责的充满生机的团队。心智模式就是一个人对待事情的态度的惯性模式。心智模式存在于人的内心深处，是人的思想所依据的“标准”，也就是我们生活中所说的“三观”——世界观、价值观、人生观。

本课程在丰富的案例经验基础，以理论学习+案例分析+技巧训练+总结分享的方式，引领学员们在两天的课程中思考自己的人生目标，激发自己的人生内驱力，开启心智慧，掌握6种未来竞争需要的思维模式。

课程收益| Program Benefits

• 课程收益：学员通过本次培训能够

1. 深入了解自己的心智模式的形成因素

2. 掌握改变自己心智模式的技巧

3. 掌握给自己赋能和提升内驱力的技巧

4. 掌握6种未来竞争需求的思维模式

课程大纲| Course Outline

一、 案例分析：面对90后不同的管理方式

• 管理中的问题本身并不是问题，你看问题的态度才是问题；企业中的问题本身并不复杂，复杂是因为站错了位置。

• 投射实验的启示

一、管理人员自问三个问题

• 你如何看待自己？

• 你如何看待有关的人、事、物？

• 你如何看待问题？

• 小组讨论总结组员们不同的角度

一、幕后的操纵者

• 心理测试：人与人为什么不同？

• 影响心智模式的五个因素

• 先天基因

• 原生家庭的影响

• 本人亲身经验

• 观察他人的经验

• 自己感悟的东西

• 决定内驱力的深层因素

• 小组成员写回忆录：用时间线出对自己影响最大的事件

一、系统力与心智模式

• 三赢模式：我好、你好、大家好

• 三层世界

• 物质世界

• 心理世界

• 系统世界

• 三层思维模式

• 恒动、恒变、恒前

• 平衡、稳定、发展、壮大

• 所有平衡稳定都是在不平衡、不稳定中完成的

• 小组练习：细化你的三层世界需求

• 固化性思维成长性思维

• 心理实验：谁会吃得更多？

• 不同情境下，你的大脑中有哪些语言？

• 固化性思维和成长性思维

• 怎样培养成长性思维

（1）三步法

（2）意义换框法

（3）环境换框法

• 线性思维生态系统思维

• 线性思维的特点

• 生态系统思维的特点

• 案例解析

• 二元论思维相对论思维

• 二元论思维的特点

• 相对论思维的特点

• 练习：识别你的“事情就该这样的”观点

• 相对论思维的培养方法

（1）对与错中的变化契机

（2）什么时候该转换模式？

（3）模式转换是一条双行道

• 问题取向思维资源取向思维

• 如何从现实自我到理想自我（案例分析）

• 资源取向思维培养方法

（1）从关注问题到关注需求：一个“愿景”

（2）从“为什么”到“如何”：两个思考圈（3）成功吸引成功：多巴鞍的作用

• 受害者思维掌控者思维

• 案例分析

• 游戏：受害者游戏

• 游戏：掌控者游戏

• 转换技巧

（1）从受害者模式到掌控者模式的语言转换

（2）掌控者与自我效能感

（3）掌控者与人格冰山

• 行动取向思维目标取向思维

• 找寻意义1-阶梯法

• 找寻意义2-价值探戈法

• 探寻意义3-成就故事

• 团体游戏：博弈大战

• 游戏分享：找出自己的深层需要

• 运用理解六层次工具梳理需求不能满足的根源

• 确立正确的职业发展目标

• 有效目标的七个元素

• 目标确定法

• 时间线实践目标法---检查目标是否可行

• 建立发展思维

• 记录成长日记

• 做正念冥想

• 如何提升心理资本

• 心理资本四要素

• 技巧一：表象训练

• 技巧二：避免习得性无助

• 小组讨论：如何增强自信心的？

• 学员作业：描绘出三年之后的自己

• 视频赏析：《黑狗》

• 管理情绪的技巧

• 解读负面情绪背后的正面动机

• 生理平衡法

• 中线疗法

• 接受批评法

• 记录情绪日记

• 压力管理的切入点

• 生活事件

• 认知评价（视频赏析：如何跟压力做朋友》

• 应对方式

• 社会支持

• 人格特征

• 打破压力与心理黑洞的交互关系

• 心理黑洞方程式：递增的受创性+递减的能力=更大的压力

• 心理黑洞管理四步骤：停止、深呼吸、反思、选择

• 压力管理四步策略

• 评价

• 策略

• 行动

• 强化

• NLP减压技巧

讲师背景| Introduction to lecturers

了解更多

珀菲特顾问|张砾匀老师

讲师简介 / About the Program Leader

• 张砾匀老师

授课风格

• 互动性强：用情景重现、互动游戏、角色扮演、心理测试、技巧练习、OH卡团队共创等，将理论与实际相结合，创造出真实而生动的情景，让参训学员深度参与其中，开启自己的智慧找到问题的解决方案；

• 聚焦实战：内容围绕相关的日常冲突、情景案例等，引起学员共鸣，让学员感同身受，聚焦实战收获；

• 寓教于乐：授课风趣幽默，活泼愉快，内容丰富且逻辑严谨，让学员在轻松的氛围中学习和成长；

• 实战案例：学员在课上处理跟培训内容相关的现实中的案例，老师给出有针对性的引导及点评，引导学员反思自己平日里的解决方法，并形成新的思路和解决方法。

• 职场人心理辅导及EAP专家

• 北大心理学学士

• 中科院医学心理治疗与心理咨询在职研究生

• 中国人民大学社会学在读研究生

• 国家二级心理咨询师

• 中级社工师

• CPAT高级职业培训师

• AACTP国际认证行动学习促进师

• 注册催眠治疗师（国际萨帕心理治疗和催眠协会）

• 国际注册私人心理顾问师（国际教育协会）

• 妇基会女性创业就业导师（全国1/16）

• 儿基会“美丽心灵”项目心理导师

• 中国社工联合会（民政部直属）心理健康工作委员会理事

• 团中央-青年之声心理服务联盟专家

• 北京医师协会（全国首家医师组成的行业性组织）全科医学专家委员会成员

• 中国移动EAP项目专家

• 香港专业效能管理学院心理辅导师

• 心理辅导经验16000+小时

个人简介

• 工作经历：张老师是中国知名心理学专家，拥有近20年心理学研究及实践经验，专注于心理学在个人、家庭及企业中的应用。她毕业于北京大学心理学专业，并先后在中科院心理所攻读心理咨询与治疗在职研究生、在中国人民大学攻读社会学在职研究生。张老师曾担任大学心理学讲师四年，并在驻赤道几内亚大使馆工作四年，负责当地工人管理及心理辅导，获得大使及参赞的高度评价。

• 受训经历：张老师是砾匀佳心理健康管理有限公司及北京国瑞呈心理咨询有限公司的创始人，长期致力于将心理学知识应用于企业员工情绪压力管理、情商与逆商提升、高效沟通、性格测试、高情商领导力、代际领导力及EAP项目等领域。她跟随李中莹老师学习简快身心积极疗法，并接受过家族系统排列、心理教练、欧文亚隆团体治疗、催眠治疗等专业培训，熟练掌握多种心理学技巧及NLP技术。

• 培训经历：张老师累计个体心理辅导时长超过16000小时，主持过300多场家庭关系、两性关系及人际关系工作坊，培训健康管理师超10万人、心理咨询师及高级情感咨询师400余人。她曾为APEC及大阅兵活动的保安人员提供心理测评服务，并参与中国工商银行、中国移动等企业的EAP项目，辅导员工近百名，培训心理辅导师近百名。目前，张老师担任清华、北大、香港公开大学、浙江师范大学总裁班特聘讲师，以及北京城市学院特聘心理学讲师，以其深厚的专业功底和丰富的实战经验，为企业及个人提供专业的心理学支持与培训服务。

• 出版书籍：《爱的重构-让自己成为家庭幸福掌舵人》，总结及分享自己近20年的工作经验，是一本可以帮助到每个家庭及心理工作者的工具书。

• 【理论体系】

• 经过多年研究与实践，形成了了解个体性格特质及心理状态的模型“一个中心三个基本点”模型。

• 激发员工工作动机及压力管理的模型“前拉、后推、中管理”模型。

• 培养员工行为习惯的反馈模型

培训课程 / Training courses

主讲课程】领导力

• 《情商领导力-2天版》（中铁集团、中建集团、陕建集团等多家企业采购）

• 《领导者未来竞争所需要的思维模式》

• 《代际领导力--用新生代思维管理新生代》（中铁集团、中建集团、苏州银行、中国银行等）

• 《女性的领导艺术》

• 《职场表达艺术及影响力打造》

• 管理类：

• 《管理心理学》（每年7次以上，总裁班、企业管理层的内训）

• 《员工的情绪管理和动力激发》

• 《员工的心理辅导及赋能策略》

• 《九型人格与识人用人》

• 《新员工职业规划及目标管理技巧》

• 《企业EAP心理辅导师培训》（常年返聘）

• 《职场中的高情商识人和相处技巧》

• 沟通类：《学九型，提升职场沟通力》（版权课）

• 《全脑沟通-通情才能达理》（版权课）

• 《管理人员的认知革新与沟通技能》

• 《职场高效高情商沟通技巧》

• 《非暴力沟通》（腾讯集团复购率100%）

• 《DISC分析与沟通配合技巧》

• 《MBTI——直击人心的管理沟通技术》（时代光华有录课视频）

• 情压类：

• 《解情绪密码，给心灵减压-职场情绪压力管理》（每年50多场次）

• 《如何提升逆商-2天版》（联咏集团、益普生集团等采购）《终身成长-成为自己的成长型教练》（版权课）

• 《职场情商提升和管理》

• 《积极心理学-打造你的幸福力》

• 《与情压共舞，创幸福人生（2天）》

• 《提升职场女性幸福感的5大秘诀》

• 《正念思维与职业素养》

• 《微表情和肢体语言的运用》家庭类：

• 《如何跳好双人舞》

• 《如何教养健康成才的孩子》

• 《工作与家庭的平衡策略》

代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

服务客户

• 国企类：中铁集团（每年两期，年年返聘）、中石油、中石化、神华能源集团、中车集团、北京地铁、青岛地铁、沈阳地铁、北京铁路局、石家庄铁路局、国家电网部分公司、国家气象局等。

• 政府类：CBD工会、北京市部分军队、北京保安协会、北京公安、山东纪委、赤峰法院、运城政府等。

• 金融类：中国银行（北京、青岛、大连、江西、四川等）、中国农业银行（北京、西安等）中国建设银行（天津、青岛、北京等）、汇丰银行、花旗银行、浦东银行、平安银行、光大银行、工商银行、河南城市商业银行、龙江银行、重庆农商银行、北京银行、昆仑银行、中信建投证券、中信证券、高毅资产管理有限公司等

• 通信类：中国移动（四川、山西、浙江、山东、陕西、北京等）

• 互联网类：腾讯集团（北京、上海、成都、深圳等）、京东集团（北京）、滴滴公司等

• 保险类：新华保险、平安保险、银保监会等

• 总裁班类：清华总裁班、北大总裁班、香港公开大学总裁班、浙江师范大学总裁班等。

• 台资外企类：联咏集团、益普生集团、日企、联芯科技有限公司（每年采购情绪与压力管理课程及管理心理学课程）等

学员评价

• 张老师的课程太棒了，对很多人都有用，特别是对正面临婚姻问题的朋友，有很大的指导意义！

• ——新华保险蓝总

• 老师的课既有专业的理论部分，又有许多生动的案例；娓娓道来，温和又有力量，带我们探索内心、直面自己，从内心深处激发出更多力量。

• ——明道健康学堂联合创始人沐熹

• 张老师极富亲和力，深得学员好评；授课形式灵活多样，保持高水准专业性，也易于理解接受内化；课程理论结合实际，在现实生活中有非常强的应用价值。

• ——CBD工会主席

• 张砾匀老师专业的心理辅导水平以及和蔼可亲的教学风格赢得了孩子们的一致好评。张老师非常重视教学中的情感因素，对孩子们投入了极大的情感，这让孩子们感到非常亲切。同时，她营造出的欢快的教学氛围也让孩子们能够全身心的投入其中。很多孩子都在活动后的调研环节中反映，“希望延长活动时间，感觉一下就过去了，有些意犹未尽”。

• ——儿童基金会办公室【精彩瞬间】

• 《管理心理学》	• 《解情绪密码，给心灵减压-职场情绪压力管理》
• 《企业EAP心理辅导师培训》	• 《代际领导力--用新生代思维管理新生代》
• 《解情绪密码，给心灵减压-职场情绪压力管理》	• 北京农行《管理心理学》
• 《代际领导力--用新生代思维管理新生代》	• 中信证券《学九型，提升职场沟通力》

• 《解情绪密码，给心灵减压-职场情绪压力管理》	• 《解情绪密码，给心灵减压-职场情绪压力管理》

• 【视频链接】《与压力共舞，去情绪内耗》——情绪的真正来源

• https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/b669a93a3270835013443453770/v.f1453242.mp4

开课地点

开课时间

热门搜索

梯度领导力解决方案

企业内训师解决方案

一线班组长解决方案

智能工厂解决方案

新员工培养解决方案

企业内训课关键词

珀菲特顾问|张砾匀老师

讲师简介 / About the Program Leader

培训课程 / Training courses

代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

服务流程

服务优势

对行业特性的深刻理解

丰富的案例库及落地方案

经验深厚的咨询团队

关于珀菲特顾问

我们是？人才培养与智能制造解决方案提供商。

我们做什么？承接组织绩效提升与人才学习发展业务。

服务的客户：世界五百强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业、行业领头企业。

2011年成立

6000+

600000+

1500+

10000+

800+

20+

线下业务

内训课

项目咨询

公开课

视频资讯

培训的客户涵盖多个行业的知名企业

数字化搭建企业学习平台，加速人才培养

解决方案

企业内训

企业公开课

企业在线平台

400-008-4600

6000⁺

600000⁺

1500⁺

10000⁺

800⁺

20⁺