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积极心理学的管理应用

联系我们:
13382173255(Karen郑老师)

学员背景| Course Background

参加对象:企业中高层管理者、团队负责人、人力资源管理者

授课形式:欧卡探索 25% + 优势测评 20% + 情景演练 25% + 绘画心理分析(无需任何绘画基础) 15% + 工作坊共创 15%

授课天数:2 天

课程背景| Course Background

很多管理者习惯"问题导向":员工出错了要批评,业绩下滑了要追责,团队没激情了要打鸡血。但研究发现,关注问题只能避免失败,关注优势才能真正创造卓越。

积极心理学不是"盲目乐观",而是用科学方法识别和放大个体与组织的优势资源。当管理者学会用积极视角看团队,用优势思维带员工,用意义感驱动成长,组织韧性自然提升。

本课程基于积极心理学核心理论,融合三脑原理、优势识别、意义构建、内源性动力等实用工具,从认知重塑、优势赋能、意义驱动、韧性建设四个维度,帮助管理者完成从"纠错管理"到"赋能管理"的思维升级。

课程收益| Program Benefits

► 认知升级:理解积极心理学的管理价值,达成管理者关注点从"问题"转向"优势"的状态。

► 优势赋能:掌握优势识别与放大技术,达成员工主动性增强、团队创新提案增加的状态。

► 意义驱动:学会构建工作意义感的方法,达成员工内驱力提升、职业倦怠降低的状态。

► 韧性建设:运用积极情绪与成长思维工具,达成团队抗压能力增强、组织适应力提升的状态。

课程大纲| Course Outline

一、积极心理学的管理价值

1、什么是积极心理学

① 不是盲目乐观,是科学赋能

② 不是忽视问题,是放大优势

③ 不是员工福利,是管理策略

2、积极心理学的三大管理应用

① 优势识别:让员工做擅长的事

② 积极情绪:让团队保持高能状态

③ 意义构建:让工作与价值连接

3、常见管理误区辨析

① 只纠错不赋能,员工越管越被动

② 只谈业绩不谈意义,团队越干越疲惫

③ 只关注短板不发挥优势,组织越改越内耗

二、三脑原理与积极情绪管理

1、大脑工作机制对管理的影响

① 安全脑:积极情绪降低防御,提升开放度

② 情绪脑:认可与尊重激发归属感与投入度

③ 思考脑:积极状态激活创造力与合作力

2、积极情绪的拓展 - 建构理论

① 积极情绪拓展认知边界

② 积极体验建构心理资源

③ 心理资源提升抗压韧性

3、管理者创造积极情绪的三个动作

① 及时认可:让努力被看见

② 真诚欣赏:让优势被放大

③ 共同庆祝:让成果被共享

【互动】 积极情绪来源自查

一、优势识别的科学方法

1、优势的三个判断标准

① 做这件事时充满能量

② 做这件事时效率特别高

③ 做完这件事后有成就感

2、优势识别的三种途径

① 自我觉察:什么让我进入心流

② 他人反馈:别人常夸我什么

③ 行为观察:什么任务我总主动承担

3、欧卡探索:看见你的隐藏优势

① 随机抽卡,分享"这张卡让我想到的优势"

② 小组交流:哪些优势被你低估了

③ 优势重构:从"普通"到"独特"

二、优势放大的管理策略

1、岗位适配:让优势与职责对齐

① 分析岗位核心能力需求

② 匹配员工优势特质

③ 微调职责释放优势潜能

2、任务设计:让优势有施展空间

① 给优势型员工挑战性任务

② 给成长型员工支持性任务

③ 给互补型员工协作性任务

3、反馈强化:让优势被持续看见

① 具体化:指出优势行为的具体表现

② 意义化:说明优势行为带来的价值

③ 公开化:在团队中认可优势贡献

三、团队优势互补与协同

1、团队优势地图绘制

① 识别团队成员的核心优势

② 分析团队整体优势分布

③ 找出优势盲区与互补机会

2、优势协同的三种模式

① 专业互补:不同优势解决不同问题

② 流程互补:优势接力提升整体效率

③ 角色互补:优势搭配增强团队韧性

3、避免优势误用的三个原则

① 优势≠全能,避免过度依赖

② 优势≠固定,避免标签化

③ 优势≠孤立,避免忽视协作

【互动】 团队优势地图共创

一、意义感的心理学逻辑

1、意义感的三个来源

① 价值连接:我的工作对谁有价值

② 成长体验:我在工作中获得了什么成长

③ 归属认同:我属于一个怎样的团队

2、意义感缺失的典型表现

① 机械执行,缺乏主动性

② 短期导向,忽视长期价值

③ 情绪耗竭,职业倦怠高发

3、管理者构建意义感的三个动作

① 讲清价值:让员工看见工作的意义

② 连接成长:让任务成为成长的阶梯

③ 强化归属:让团队成为情感的港湾

二、内源性动力的激发技术

1、内源性动力的四个追问

① 我们的内在平和了吗

② 激发我们的是欲望还是激情

③ 我们是空心的吗

④ 我有内源性动力吗

2、激发内驱力的三大要素

① 自主感:让员工对工作有掌控权

② 胜任感:让员工感受到能力成长

③ 归属感:让员工认同团队价值

3、从外在激励到内在驱动

① 外在激励:薪酬、晋升、认可(短期有效)

② 内在驱动:成长、意义、自主(长期有效)

③ 关键转化:先满足外在需求,再激发内在动力

三、绘画心理分析:意义感可视化

1、绘画投射:画一座"意义花园"

① 花朵:工作中让我有成就感的瞬间

② 土壤:支持我持续成长的环境资源

③ 阳光:赋予我工作意义的价值信念

2、小组分享与意义连接

① 看见:我的画中有哪些"被忽略的意义"

② 连接:这些意义如何在日常工作中强化

③ 激活:明天我可以做的一个意义小行动

3、意义感的持续滋养

① 每日反思:今天的工作有什么价值

② 每周分享:团队中的意义小故事

③ 每月复盘:个人成长与意义进化

【互动】 个人意义花园绘画与分享

一、成长思维的心理学基础

1、固定思维vs成长思维

① 固定思维:能力是天生的,失败证明我不行

② 成长思维:能力可培养,失败是学习机会

③ 管理启示:用成长语言替代评判语言

2、成长思维的三个管理动作

① 重构失败:从"谁错了"到"学到了什么"

② 关注过程:从"结果导向"到"成长导向"

③ 鼓励尝试:从"避免犯错"到"小步快跑"

3、团队成长文化的构建

① 允许试错:将错误视为学习机会

② 鼓励发声:让不同意见被听见

③ 相互支持:在困难时刻彼此托底

二、积极心理韧性的建设路径

1、心理韧性的四大支柱

① 情绪调节:快速从挫折中恢复

② 认知重构:用积极视角解读挑战

③ 社会支持:建立可依赖的关系网络

④ 意义信念:坚信困难背后的成长价值

2、管理者提升团队韧性的三个策略

① 情绪示范:管理者先稳住,团队才安心

② 认知引导:帮团队看见挑战中的机会

③ 支持系统:建立互助机制与资源保障

3、韧性建设的日常练习

① 每日三件好事:训练积极关注

② 挫折复盘会:从困难中萃取经验

③ 成长故事分享:用榜样激发信心

三、工作坊:团队韧性提升计划

1、韧性现状评估

① 团队面对挑战的典型反应

② 现有支持资源与薄弱环节

③ 优先改进的韧性维度

2、韧性提升策略设计

① 情绪层面:建立情绪支持与疏导机制

② 认知层面:培养成长思维与积极解读

③ 行为层面:设计小步快跑的试错机制

【绘画互动】 团队共创《爬山图》

讲师背景| Introduction to lecturers

珀菲特顾问|杨琳颖老师

讲师简介 / About the Program Leader

杨琳颖老师

EAP心理沉浸式体验培训专家

授课风格

实战导向:以解决实际问题为目标,课程通俗易懂,工具方法可直接落地。

灵活调整:根据行业、学员特点、层级和需求灵活调整授课内容,针对性强、不搞一刀切。

寓教于乐:擅长运用心理剧、欧卡、绘画、冥想等卡牌桌游类心理道具,将枯燥理论融入游戏互动中,让学员在快乐中思考,在PK中碰撞思维火花。(无需学员有心理学或绘画基础)

氛围活泼:兼具专业度与亲和力,精准把握学员心理,课堂氛围轻松、代入感强。

10年企业管理与心理赋能实战经验,覆盖学员10000+人次,行业高返聘率

1000+场企业培训与EAP项目经验:服务国网电力、建设银行、烟草集团、邮政储蓄等国央企及金融行业,广受好评

• 连续6年为金融、烟草等行业提供系统化EAP服务,深度赋能员工心理健康与组织效能

• 青岛广电总工会职工心理健康节目常驻嘉宾

• 青岛市残联助残心理关爱节目常驻嘉宾

• 《心理压力及调适机制研究》副主编

• 管理者成长地图®项目专家讲师

• 青岛多所高校/企业大学心理赋能与管理外聘讲师

• EAP心理咨询师/二级企业培训师/国央企金牌面试官/二级人力资源管理师

擅长领域:AI时代团队人本心理潜能开发、职场危机干预、职业生涯规划、高绩效团队建设、沉浸式体验培训等

个人简介

• 杨老师拥有10年企业管理与心理赋能实战经验,深耕企业管理、职场心理、团队建设与EAP服务领域,兼具人力资源管理实战积淀与心理学专业功底。擅长运用剧本杀、心理剧、欧卡、绘画、冥想等卡牌桌游类心理道具,将枯燥理论融入游戏互动中,累计为企业开展1000+场高质量培训,覆盖国央企、金融、电力、烟草等多行业,助力10000+名管理者与员工实现能力跃升;连续6年为金融、烟草等行业提供系统化EAP服务,显著提升员工心理健康水平与组织效能。

• 杨老师兼具企业管理经验与心理赋能专业能力,擅长将管理理论、心理工具与企业实际问题结合,课程落地性强、互动性高,广受企业与学员认可,长期被金融、电力、烟草等行业高返聘。

实战经验

1、EAP系统服务与职场心理健康

连续6年为金融、烟草等行业提供EAP系统服务,聚焦员工压力调适、职场危机干预、心理关爱,帮助企业员工提升心理健康水平,减少职场压力,提升团队稳定性与工作效率。

【成果】:某银行员工压力指数下降30%,团队稳定性增强,离职率降低15%;某烟草行业团队通过心理干预与危机预防,成功帮助企业管理层和员工应对职场危机,大幅提升团队稳定性与抗压能力。

2、高绩效团队建设与执行力打造

为电力、银行等企业落地《高绩效员工与执行力打造》项目,帮助企业建立科学的目标管理体系。

【成果】:某电力企业年度绩效目标达成率提升20%;为某电力集团高管团队开展《自我认知与团队打造》课程,帮助企业管理层突破思维局限,提升决策能力和领导力。

团队潜能开发与创造力提升

运用欧卡、绘画心理分析、正念冥想等特色工具,帮助团队成员挖掘人本潜能,帮助企业建立科学的目标管理体系,提升团队凝聚力和创新能力。

【成果】:某大型企业团队协作效率提升15%,创新提案数量增加20%。

管理经验丰富,连锁企业管理体系搭建

具备深厚的企业管理实战积淀,管理经验贯穿企业核心运营环节,曾任诗婷全国连锁美容集团青岛分公司人力资源总监,主导搭建覆盖30余家门店的连锁体系人力资源管控模式,构建人才梯队及配套激励机制,统筹员工的全流程人力管理工作。

【成果】:通过流程优化将人才留存率提升40%,团队人均效能提升25%,支撑企业规模化扩张。

【部分培训经验】

序号服务企业培训课题授课期数核心成果
• 1• 国网电力• 高绩效员工与执行力• 20期• 建立目标管理体系,绩效达成率提升20%
• 2• 建设银行• 创新思维与问题解决• 10期• 强化员工创新与问题解决能力
• 3• 烟草企业• 情绪压力与团队建设• 6期• 降低压力水平,提升团队稳定性
• 4• 邮政储蓄• EAP员工心理赋能• 10期• 改善员工心态,提升工作效能
• 5• 威海农行• 从管理思维到管理行为• 10期• 夯实管理者基本功,提升管理效能

【理论体系】

以“管理+心理”为核心,将心理学工具(心理剧、欧卡、绘画、正念、冥想)与企业管理实战结合,形成“认知激活—情绪调适—行为落地—效能提升”的闭环培训体系,落地性强、见效快。

【愿景使命】

以心理赋能与管理智慧为核心,用专业、落地、有温度的培训,帮助企业打造高绩效团队、提升组织效能;助力职场人缓解压力、激发潜能,实现个人与企业的共同成长。



培训课程 / Training courses

主讲课程

心理类

《职场心理学-情绪减压与能量续航》

《职场心理学:情绪减压与团队建设》

《管理者压力释放与心灵滋养》

《积极心理学的管理应用》

《员工情绪与压力管理》

《主管敏感度与员工关怀》

《销售中要懂的心理学》

《温柔而坚定:职场女性自我保护与能量管理》

《OH卡情绪压力管理》

《员工心理援助与危机干预》

《画出心能量心理韧性赋能》

《心灵之镜:在曼陀罗中遇见自己》

《家庭关系与亲子沟通效能提升》

《幸福家庭引领,幸福企业同行》

管理类(中基层)

《管理者创新思维五项修炼》

《高绩效团队与执行力》

《新员工心态认知与职涯发展规划》

《DISC行为风格与团队协作》

《金字塔原理与高效公众表达》

《从管理思维到管理行为》

《从校园人到企业人——新员工的职业化塑造》

《高绩效团队建设与管理》

《高效沟通与协作赋能》

《工作闭环思维训练沟通表达呈现》

《管理心理学——洞察人心,提升管理技能》

《管理者角色定位及认知》

《领导力与影响力——从职位权力到团队影响》

《如果说出的话能“看见”》(非暴力沟通)

《职业生涯规划与成长》

剧本杀/桌游-版权类课程

《创新围城》创新思维与问题解决-桌游

《心流》压力与情绪管理-桌游

《鹅爱你》压力与情绪管理-桌游

《四大天王》新员工塑成-剧本杀

《杜拉拉跃上高阶职场》职业生涯-剧本杀

《贵妃荔枝:问题分析与解决》-剧本杀

《贵妃荔枝:目标管理与计划执行》-剧本杀

《哪吒:职场Model“磨”童》00后职场-剧本杀

《黑神话:悟空》高效沟通-剧本杀

《外交官》党建-剧本杀

《赴国忧》党建-剧本杀

《燎燃-长征精神》党建-剧本杀

《红包》廉政纪检-剧本杀

《干部-八项规定精神》廉政纪检-剧本杀

即兴心理剧-沉浸式体验

欧卡类

《欧卡版-高效能人士的七个习惯》

《欧卡工作坊-领导力》

《职场U等生》

《OHYOUNG!新员工》



代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

服务客户

国网/电力/能源(多次返聘):国家电网、内蒙电力、海口电力、榆林电力、马鞍山电力、杭州电力、福建电力、贵州电力、潍坊电力、眉山国网、荆州国网、即墨开源热电、内蒙古鄂尔多斯热电集团、南方电网、华能集团、国家能源集团、安徽电网、洪泽供电

烟草集团(多次返聘):中国烟草总公司、山东中烟、临沂烟草、潍坊烟草、青岛烟草、湛江烟草、南通烟草、上海烟草、湖南中烟、云南中烟等

银行/保险:邮政储蓄银行(多次返聘)、建设银行(多次返聘)、朔州建行、泰安建行(多次返聘)、烟台建行、苏州工行、西安工行、宁波农行、济南招行、深圳招行、贵州农行、宁波银行、威海农商行(多次返聘)、济宁农商行、三门峡太平洋保险、科安人寿、石家庄平安银行等

高速交通:山东高速、济南高速、贵阳高速、十堰高速、中国中铁、中国铁建、鄂西北运营集团等

政企事业单位:淄博行政机关、南通党校、烟台山大(山东大学)、青岛人社、地方党校/行政学院、国企党校、高校企业大学

制造/央企/知名企业:中国中车、青岛中车、岳阳泰格林纸业、成都西南研究院、天津摩比斯、深圳招商、北京排水、北京诗婷、徐州食品调料、宁波金融控股、西安电信、海湾集团、北元化工等

学员评价

杨颖老师善于用思考性、艺术性和创造性的语言点燃课堂氛围,调动学员情绪。她能够将抽象的概念具象化,把复杂的理论趣味化,展现出极强的培训引导能力。课堂气氛活跃,代入感十足,能精准把握学员心理,适时引领深入思考!

——内蒙古鄂尔多斯热电集团办公室王主任

杨老师的课程结合理论框架与生活案例,深入浅出,既有说服力又极具实操性。内容生动有趣,令人深思,听完深受启发。

——中国邮政人力资源部经理张经理

杨老师的授课方式充满趣味性,现场互动性强,语言幽默生动,富有激情和感染力。她的专业知识扎实,能为学员提供实用的技巧和方法,课堂风格新颖活泼,氛围轻松愉快,学员反馈一致好评。

——电力集团HR丁老师

作为管理心理学领域的专业讲师,杨老师始终坚持学习与实践相结合,将最有效的方法带给学员。她注重让学员在体验中学习与成长,帮助他们收获阳光、快乐的心态,同时传递正能量。非常感恩能遇到这样优秀的老师!

——建设银行培训部陈经理

【精彩瞬间】

  
《曼陀罗赋能与人本资源开发》OH卡版《高效执行力的团队打造》
  
《新晋管理者的必备修养》《关爱员工EAP心理赋能》
  
《赴国优》剧本杀《沉浸式剧本杀》
  
《EAP职场赋能》OH卡版《执法人员新时代技能提升》
  
《管理心理学在团队中的应用》《高绩效员工与执行力》
  
《外交官》-沉浸式剧本杀OH卡牌

视频链接《黑神话·悟空——高效沟通》

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/c1be8a5a5001834816376500714/v.f1453242.mp4

《激励沟通五要素》:https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/f94dd6d85145403721427161455/v.f1453242.mp4

《剧本杀课程片段》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/90df6e365145403721334428315/v.f1453242.mp4

《工作与家庭平衡智慧》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/89decf115145403721334126036/v.f1453242.mp4

《认识OH卡》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/e01c37da5145403721335517562/v.f1453242.mp4

《职场伦理与高效管理》—职场与生活的界限

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/e01d4fd45145403721335519500/v.f1453242.mp4

《素质能力提升》:

https://1500026140.vod-qcloud.com/a29c5544vodtranssh1500026140/f9f709655145403722081997364/v.f1453242.mp4


服务流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 沟通诊断
  • 项目调研
  • 方案设计
  • 达成共识
  • 项目实施
  • 持续跟踪
  • 效果评估

服务优势

Service Advantages

  • 对行业特性的深刻理解

    我们拥有几百家各类企业的项目咨询基础、多行业数据库、多年的行业经验,并对企业进行深度研究和剖析,总结出一系列深入的观点和经验。

  • 丰富的案例库及落地方案

    我们的咨询方案的设计过程秉承“知行合一”的理念,既具备理论知识,又重视项目的实操性。经过多年的经验,我们积累了丰富的案例库,涉及18个领域,近千个案例,并将案例与咨询项目完美结合。

  • 经验深厚的咨询团队

    我们的咨询团队分布于各大领域,拥有多年的业内从业经验,具备丰富的企业管理实操经验。在定制咨询方案前,我们会为客户匹配多位业内咨询师,供客户进行比对选择,根据客户需求及问题,定制化地设计咨询方案,确保项目的顺利进行。

关于珀菲特顾问

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是?人才培养与智能制造解决方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我们做什么?承接组织绩效提升与人才学习发展业务。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服务的客户:世界五百强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业、行业领头企业。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企业共同选择

  • 600000+

    累计培训学员

  • 1500+

    现有公开课

  • 10000+

    现有内训课

  • 800+

    现有在线课程

  • 20+

    辐射城市

线下业务

OFFLINE BUSINESS

  • 内训课

    高层团队引导工作坊

    中层管理内训

    基层管理内训

  • 项目咨询

    人才梯队建设咨询项目

    工厂运营咨询项目

    TTT内训师咨询项目

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    领导力公开课

    精益智造公开课

    个人效能公开课

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